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書名

自然やせ力　運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生　　　　

著者名 Elly／著 　 山本 竜隆／監修 　 水口 めい／イラスト
出版者 Gakken
出版年月 2023.7

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1 新琴似2013378217595.6/ｴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 北白石4413255631595/ｴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 もいわ6312057588595/ｴ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001779002
書誌種別 図書
書名 自然やせ力　運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生　　　　
書名ヨミ シゼン ヤセリョク　
著者名 Elly／著
著者名ヨミ エリイ
著者名 山本 竜隆／監修
著者名ヨミ ヤマモト タツタカ
著者名 水口 めい／イラスト
著者名ヨミ ミズグチ メイ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-05-801927-6
内容紹介 野菜ファーストより汁物ファースト、白米を「玄米化」する方法、冬はレッグウォーマーをつけて寝る…。伝統ある東洋医学と最先端の研究を取り入れながら、「自然やせ力」をアップする方法を紹介する。
著者紹介 東京生まれ。YouTube『Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット』を主宰する養生ダイエットコンサルタント。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ロジカル思考とは…問題の原因を見つけ、結論を導き出すために、情報整理し、筋道を立てて考えること。自分の力で「考える」「話す」「書く」これからの時代を生き抜く力！
(他の紹介)目次 第１章　どちらの話に耳を傾けたいか考えてみよう
第２章　「ロジカル思考」って、いったいなんだ？
第３章　困ったときにロジカル思考が役立つ
第４章　考え方の公式「フレームワーク」が役に立つ
第５章　日常生活でロジカル思考を鍛えていこう
第６章　「思い込み」はロジカル思考のジャマをする
第７章　ロジカル思考を武器にするための心がまえ
(他の紹介)著者紹介 茂木 秀昭
　都留文科大学文学部国際教育学科教授。１９６０年群馬県太田市生まれ。慶応義塾大学文学部英米文学科卒業。コロンビア大学大学院修士課程修了。京都ノートルダム女子大学文学部コミュニケーションコース講師、自治医科大学医学部准教授（英語研究室）を経て現職。専門は異文化コミュニケーション。日本や欧米の言論風土及び文化とコミュニケーションに関する研究を進めている。ＫＵＥＬ、東西大学対抗などの英語ディベート全国大会やフジテレビ「ディベート」のグランド・チャンピオン大会等、数々の優勝経験があり、教育ディベートの啓蒙、普及活動をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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