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書誌情報

書名

国民衛生の動向  2018/2019   

著者名 厚生労働統計協会/編集
出版者 厚生労働統計協会
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180359697R498/コ/18-19書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×

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藤井 聡太 将棋書籍編集部
2023
498.3 498.3
健康管理 予防医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001304140
書誌種別 図書
書名 国民衛生の動向  2018/2019   
書名ヨミ コクミン エイセイ ノ ドウコウ 
著者名 厚生労働統計協会/編集
著者名ヨミ コウセイ ロウドウ トウケイ キョウカイ
出版者 厚生労働統計協会
出版年月 2018.8
ページ数 504p
大きさ 26cm
分類記号 498.059
分類記号 498.059
内容紹介 広範にわたる国民衛生の現状と動向について、精度の高い最新の統計データと多様な関係資料に基づき、わかりやすい編成と平易な内容でまとめる。衛生に関する有用かつ簡便な実務参考書。
件名 衛生-日本-統計
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康寿命をのばすのにお金は必要ありません。安いタンパク質で筋肉を守る。転ばない体をつくる。血糖値を上げない食べ方。今すぐ・手軽にできる、長生き習慣ベスト30。チャンネル登録者108万人超、YouTube「予防医学ch」発。
(他の紹介)目次 第1章 あなたにぴったりの健康法(まずは「自分に合った始め方」を知りましょう
タイプA 疲れ・気分タイプ ほか)
第2章 食事・栄養編(タンパク質の「毎食こまめ補給」
「よく噛む」だけで脳も体も若返る ほか)
第3章 運動・生活習慣編(「スクワット」は老化防止の王様
1日5分の「ストレッチ」をする ほか)
第4章 予防医学ch式7日間健康リセット(「知る」から「する」へ
Day1 月曜日 朝の光で体内時計をリセットする日 ほか)
巻末付録 病気の早期発見チェック(がんを見逃さないチェック
心臓・血管のチェック ほか)


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