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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東月寒 | 購入予定 | 596/モア/ | 図書室 | | 一般図書 | 予約不可 | 注文済 | |
|
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001982922 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
管理栄養士が本気で考えた!300円でとびきりおいしい満足ごはん |
| 書名ヨミ |
カンリ エイヨウシ ガ ホンキ デ カンガエタ サンビャクエン デ トビキリ オイシイ マンゾク ゴハン |
| 著者名 |
もあい かすみ/著
|
| 著者名ヨミ |
モアイ カスミ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2025.11 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-04-607763-9 |
| 内容紹介 |
ほぼ200円のメインおかず、ボリューム満点のごはん・麵、具だくさんのスープ・鍋、野菜1つで作るスピード副菜…。管理栄養士が本気で考えた、簡単・時短で満足できる307品のレシピを紹介します。 |
| 著者紹介 |
管理栄養士。料理研究家。著書に「がんばらなくてもできるおいしい!すぐレシピ」がある。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
簡単・時短で満足できる300円の晩ごはん。手間もお金もかけずに!最強の節約おかず307品。全品に栄養価・値段・調理時間付き。メイン+副菜1+副菜2+スープ=1食278円。 |
| (他の紹介)目次 |
1 ほぼ200円のメインおかず(鶏むね肉 鶏もも肉 ほか) 2 一品で大満足 ボリューム満点 ごはん・麺(ごはん パスタ ほか) 3(一品で大満足 具だくさん スープ・鍋 1人分がすぐできる 注ぐだけスープ ほか) 4 ほぼ50円 野菜1つで作る スピード副菜(キャベツ もやし ほか) おまけ |
| (他の紹介)著者紹介 |
もあい かすみ 管理栄養士。1991年11月9日生まれ。10代のころ、ひどい貧血に悩んだことで、食べることの大切さを実感するようになり栄養系の大学を卒業後、食品メーカーに勤務。忙しく働きながら自炊してきた経験に加え、Instagramのレシピ投稿が人気となり、料理研究家として独立。現在は「meal(食)を通して人々にhappiness(幸せ)を届ける」をテーマに活動中。Instagramのフォロワーは106万人(2025年10月15日現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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