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書名

休息する技術 働きすぎで休むのが下手な人のための    

著者名 菅原 道仁/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1008001958134
書誌種別 図書
書名 休息する技術 働きすぎで休むのが下手な人のための    
書名ヨミ キュウソク スル ギジュツ 
著者名 菅原 道仁/著
著者名ヨミ スガワラ ミチヒト
出版者 アスコム
出版年月 2025.8
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-7762-1409-0
内容紹介 休息する技術を身につければ、本当にやりたいことに没入できる! 「疲れ」の正体=メカニズムを解説するとともに、自律神経・心・体の疲れをリセットする技術を紹介する。チェックリストあり。
著者紹介 杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック、菅原クリニック東京脳ドックを開院。著書に「成功する人は心配性」「成功の食事法」など。
件名 休養
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この瞬間の心や感覚を、あなたの言葉で表してみませんか?想いを込める表現力から特徴の持たせ方まで、気持ちを言葉で表す方法をやさしく解説します。
(他の紹介)目次 第1章 詩を書く前のレクチャー(詩とは何か
抒情詩とは何か
口語詩・文語詩とは何か
散文詩とは何か
詩のリズムについて
詩を書くことと読むこと
詩の難しさについて
日本の詩の歴史1―近代詩
日本の詩の歴史2―第二次世界大戦後の詩
日本の詩の歴史3―二〇〇〇年代以降の詩を中心に)
第2章 詩を書くためのレクチャー〜言葉を「つなぐ」〜(言葉を「つなぐ」こと
「つなぐ」1―形をつなぐ
「つなぐ」2―動きをつなぐ
「つなぐ」3―人と自然(動物)をつなぐ
「つなぐ」4―人と自然(植物)をつなぐ
「つなぐ」5―人と道具をつなぐ
「つなぐ」6―つながらないモノをつなぐ
「つなぐ」7―言葉を集めてつなぐ
「つなぐ」8―音をつなぐ
Column1 詩の構造と呼び方)
第3章 詩を書くためのレクチャー〜言葉を「ずらす」〜(言葉を「ずらす」こと
「ずらす」1―抽象を具体にずらす
「ずらす」2―対句をならべる
「ずらす」3―同じ言葉をくり返す
「ずらす」4―あたり前のことをそれらしくなく書く
「ずらす」5―身体感覚をずらす
「ずらす」6―表記の工夫
「ずらす」7―理屈をずらす
「ずらす」8―景色をずらす
実作例1「象」
実作例2「うつわ」
Column2 擬音語と擬態語)
第4章 ステップアップしたい人のためのレクチャー(詩の素材をどのように見付けるか
引用を組み合わせて書く
詩の読み方について―詩を読むか?詩人を読むか?
Column3 「比喩」の種類
ヴィジュアル・ポエトリー
物語のある詩を作る
詩はきれいにまとめなくても良い
詩を投稿してみよう
詩集を作ってみよう
「詩は表現ではない」のか?
詩と社会はどうかかわる?)
(他の紹介)著者紹介 久谷 雉
 1984年埼玉県深谷市生まれ。日本大学芸術学部卒、筑波大学大学院人文社会科学研究科中退。現在、私立中学校・高等学校の国語科教員。日本大学芸術学部 芸術教養課程非常勤講師を兼任。また、2025年には『現代詩手帖』新人作品欄の選者を務めている。作品に、詩集『昼も夜も』(ミッドナイト・プレス、中原中也賞)などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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