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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000132288 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
杉浦日向子の食・道・楽 新潮文庫 |
| 書名ヨミ |
スギウラ ヒナコ ノ ショクドウラク |
| 著者名 |
杉浦 日向子/著
|
| 著者名ヨミ |
スギウラ ヒナコ |
| 出版者 |
新潮社
|
| 出版年月 |
2009.3 |
| ページ数 |
167p 図版16p |
| 大きさ |
16cm |
| 分類記号 |
914.6
|
| 分類記号 |
914.6
|
| ISBN |
4-10-114922-6 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「やること」に追われる毎日から抜け出す方法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 「時間デトックス」で「本当にやりたいこと」に時間を使おう 第2章 「やりたいこと」「やりたくないこと」を線引きして無駄をスッキリさせる 第3章 デトックス1 捨てる 第4章 デトックス2 任せる 第5章 デトックス3 ゆるめる 第6章 「時間デトックス」をしたら「なりたい自分」が見えてくる 第7章 「時間デトックス+振り返り」を習慣にする |
| (他の紹介)著者紹介 |
吉武 麻子 タイムコーディネーター。TIME COORDINATE株式会社代表取締役。1981年、神奈川県生まれ。大学卒業後、旅行会社勤務を経て、26歳で韓国留学。その後、現地法人でキャスティングディレクターとして24時間365日仕事に追われる日々を過ごす。帰国後、キャリアとライフイベントの狭間で葛藤した経験から、疲弊せずに毎日を楽しみながら仕事のパフォーマンスもあげていく「タイムコーディネート術」を考案し、のべ4000名以上に指南。心地よい時間の使い方で、ありたい未来をつかみに行くための「タイムコーディネート実践プログラム」や「タイムコーディネーター養成講座」を開講。タイムコーディネート手帳の製作販売、企業研修、時間の専門家として各種メディアにて掲載・連載執筆を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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