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書誌情報

書名

生理前あるある:PMDD<月経前不快気分障害>って何?     

著者名 中安 紀子/著
出版者 星和書店
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513773860495.1/ナ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310518699495.1/ナ/2階図書室LIFE-254一般図書貸出禁止在庫   ×

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高齢者福祉 介護福祉

書誌詳細

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タイトルコード 1008001611632
書誌種別 図書
書名 生理前あるある:PMDD<月経前不快気分障害>って何?     
書名ヨミ セイリゼン アルアル ピーエムディーディー ゲッケイゼン フカイ キブン ショウガイ ッテ ナニ 
著者名 中安 紀子/著
著者名ヨミ ナカヤス ノリコ
出版者 星和書店
出版年月 2021.8
ページ数 10,95p
大きさ 21cm
分類記号 495.13
分類記号 495.13
ISBN 4-7911-1081-0
内容紹介 PMS(月経前症候群)より精神症状が強く出るPMDD(月経前不快気分障害)。PMDDを抱える当事者がよくある症状を「生理前あるある」として紹介し、自身の体験や考え、対処法などを含めて、イラストを交え紹介する。
著者紹介 1982年埼玉県生まれ。PMS(月経前症候群)やPMDDに悩む女性の当事者支援活動「P'S home」主宰。TwitterでPMDDのリアルな症状やつらさを発信。
件名 月経、うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 女優歴42年・介護職歴18年で培った、優しい介護コミュニケーション。
(他の紹介)目次 1章 あなたって、どんな人?―コミュニケーションのツボ(お湯に浸かると「本音がポロリ」興味を抱くきっかけになった、入浴介助
「どんなふうに」夜を過ごす?夜勤をして、深く知りたいと思った ほか)
2章 ほじくっちゃうぞ♪―相手に踏み込むコミュニケーション(誰だって「閉じた心は開放したい」そのチャンスを待っている、と思うから
相手に踏み込む気持ちをもてば「自分の中にも前向きな変化」が起きる ほか)
3章 ゆっくり気長に待つ時間―待つのもコミュニケーション(「おはよう!」気分よく起きてもらうためカーテンを開けて、陽光を取り込む
歯磨きをするのが「?」となったら手伝うより、動作を見せて思い出してもらう ほか)
介護される人もする人もイキイキ体操(手ぬぐい
レジ袋 ほか)
4章 やすらぐ時間の迎え方―みんなを幸せにするコミュニケーション(その場しのぎのウソではない「相手の世界に入り込む」コミュニケーション
家族の介護は感情的になるから「距離を取る」のもコミュニケーション ほか)
(他の紹介)著者紹介 北原 佐和子
 1964年、埼玉県生まれ。女優、ケアマネジャー、准看護師。1981年、高校在学中にミス・ヤングジャンプに選ばれ、翌年、“花の82年組”としてアイドルデビュー。その後は『水戸黄門』などのドラマ、映画、舞台などで女優として活躍。そのかたわら、2005年にホームヘルパー2級、2014年に介護福祉士、2017年にケアマネジャー、2020年に准看護師の資格を取得し、首都圏の施設、認知症専門クリニックで介護・看護スタッフとして精力的に活動を行う。2024年、鹿児島県垂水市・たるみず大使に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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