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書誌情報

書名

一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ    

著者名 飯島 勝矢/監修   岩崎 啓子/料理
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413120753498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4313108104498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2008
336.17 336.17
経営情報 情報管理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001590565
書誌種別 図書
書名 一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ    
書名ヨミ イッショウ スタスタ アルキタイナラ タンパクシツ オ トリナサイ 
著者名 飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
著者名 岩崎 啓子/料理
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 498.59
分類記号 498.59
ISBN 4-05-801622-0
内容紹介 生涯元気に歩ける体をつくるには、筋肉のもととなるたんぱく質が必要不可欠。シニアのフレイル予防に役立つ、健康長寿食&高たんぱくレシピを紹介する。一生スタスタ歩けるコラムや効率よくたんぱく質をとるコツも掲載。
件名 料理、蛋白質、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 板図良強さんは、「いたずらの天才」だ。でも、今回はいたずらをしすぎて、ふたたびじごく小学校にもどることに…。久しぶりのじごく小学校でまっていたのは、悪いことのエリート『悪の優等生』。なぜかいたずら対決することになる『天才』と『秀才』、はたして勝つのはどっちだ!
(他の紹介)著者紹介 有田 奈央
 1979年福岡県生まれ。『おっぱいちゃん』(ポプラ社)で絵本作家としてデビュー。同作で第24回けんぶち絵本の里アルパカ賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
安楽 雅志
 1975年生まれ。広島県育ち。飲食店の壁画、看板、鳥瞰図、映像など、「ニッポン」をテーマになつかしさとユーモア、迫力ある絵をえがく(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 数の国のルイス・キャロル
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