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書誌情報

書名

エルファード人からのメッセージ   ハヤカワ文庫 SF  

著者名 H.G.フランシス/著   アルント・エルマー/著   若松 宣子/訳
出版者 早川書房
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013048995943/ウ/647文庫31一般図書一般貸出在庫  

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食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001607133
書誌種別 図書
書名 エルファード人からのメッセージ   ハヤカワ文庫 SF  
書名ヨミ エルファードジン カラ ノ メッセージ 
著者名 H.G.フランシス/著
著者名ヨミ H G フランシス
著者名 アルント・エルマー/著
著者名ヨミ アルント エルマー
著者名 若松 宣子/訳
著者名ヨミ ワカマツ ノリコ
出版者 早川書房
出版年月 2021.8
ページ数 271p
大きさ 16cm
分類記号 943.7
分類記号 943.7
ISBN 4-15-012334-5
内容紹介 惑星ソムの“王の門”へとやってきた、パーミット保持者ロワ・ダントンとロナルド・テケナーたち。かれらの面倒をみるというエルファード人から、ソム人退役軍人たちの葬儀で弔辞を述べるように指示されるが…。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 貧血、疲れ、頭痛、肌荒れ、うつ、イライラ。食材ごとに鉄の力をフル活用!おいしいアイデア100超!
(他の紹介)目次 第1部 鉄分と心身の深〜い関係
第2部 とってもお手軽な鉄分ちょい足し術(いつものごはんにちょい足しその1 野菜などのちょい足し
いつものごはんにちょい足しその2 豆製品のちょい足し
いつものごはんにちょい足しその3 肉類・卵のちょい足し
いつものごはんにちょい足しその4 海産物のちょい足し
いつものごはんにちょい足しその5 種・果物などのちょい足し
アレンジ無限大!おいしい組み合わせ
おでかけ中も栄養たっぷり!外食でちょい足し)
(他の紹介)著者紹介 毛利 有香
 調理師やフードコーディネーターとして食に携わり約30年。現在は栄養カウンセラーとして料理教室や、講座、栄養カウンセリングを開催している。自身の貧血、うつとパニック障害を食で克服した経験を持つ。食を通じて、誰もが楽しく続けられる健康法を伝えるべく活動している。SNS総フォロワーは10万人以上(2024年5月現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
よしだ 栄美子
 MOMOこころのクリニック院長。愛知医科大学医学部卒業。小児科医として病院勤務や乳幼児健診業務を行ないながら地域での子育て支援事業にも従事。西洋医療にとどまらず、心身の健康にアプローチできる療法を行うため2023年にクリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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