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書誌情報

書名

「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　　青春新書PLAY BOOKS　　

著者名 工藤 孝文／監修 　 ホームライフ取材班／編
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5

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1 厚別8013367787493.7/ﾎﾞ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013210742493.7/ﾎﾞ/新着図書26一般図書一般貸出貸出中  ×
3 はちけん7410352673493/ﾎﾞ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001858452
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21212-0
分類記号 493.758
分類記号 493.758
書名 「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　　青春新書PLAY BOOKS　　
書名ヨミ ボケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ　
内容紹介 ボケ予防の重要なポイントは「習慣」。年を取ってもボケない人たちの日頃の習慣に着目し、認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流を増やす運動のコツなど、127の秘訣を紹介する。
件名1 認知症
件名2 健脳法
叢書名 青春新書PLAY BOOKS



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