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書誌情報

書名

津田梅子 女性の地位向上に力をつくした教育者  学研まんが日本と世界の伝記  

著者名 針田 りん/まんが   高橋 裕子/監修
出版者 Gakken
出版年月 2024.5


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1 中央区民1113277584J28/ガ/図書室児童書一般貸出在庫  
2 白石区民4113328340J28/ガ/図書室児童書一般貸出在庫  
3 西区民7113190784J28/ツ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×

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498.3 498.3
健康法 ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001853703
書誌種別 図書
書名 津田梅子 女性の地位向上に力をつくした教育者  学研まんが日本と世界の伝記  
書名ヨミ ツダ ウメコ 
著者名 針田 りん/まんが
著者名ヨミ ハリタ リン
著者名 高橋 裕子/監修
著者名ヨミ タカハシ ユウコ
出版者 Gakken
出版年月 2024.5
ページ数 144p
大きさ 21cm
分類記号 289.1
分類記号 289.1
ISBN 4-05-205827-1
内容紹介 津田塾大学の前身・女子英学塾をひらき、女性の教育に尽くした津田梅子。女性の地位が低かった明治時代に女性の自立と解放を目指した先駆者の生涯を、オールカラーのまんがで紹介。巻頭・巻末に、年表・地図などの資料を掲載。
個人件名 津田 梅子
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 やせる?血流が上がる?筋肉疲労が回復する?ストレッチのさまざまな疑問を解き明かし、ほんとうに効くものを厳選!世界一のストレッチ!驚くべき効果。柔軟性が増して動きやすくなる。筋肉の流動性が増してこわばり・張りが解消。筋肉がやわらかくなって怪我を予防する。疲れにくいからだになる。血管がストレッチされて動脈硬化を予防する。
(他の紹介)目次 第1講 世界一の研究者が教えるストレッチ
第2講 筋肉が硬くなるから不調が起きる
第3講 姿勢を改善して疲れにくいからだをつくる
第4講 日常でできる世界一のストレッチ
第5講 不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ
第6講 世界一のストレッチで不調を改善した人たち
(他の紹介)著者紹介 中村 雅俊
 西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。平成21年長崎大学医学部保健学科理学療法学専攻を卒業し、理学療法士の国家資格を取得。平成26年3月京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。博士(人間健康科学)。専門はリハビリテーション・理学療法学であり、ストレッチングやトレーニングに関する数多くの論文を執筆。2013‐2023年の10年間でExpertscapeが発表するMuscle Stretching Exercises分野の専門家部門で世界1位にランクインした「世界一のストレッチング研究者」。研究者でありながら、体操教室で現場指導もしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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