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書誌情報

書名

慢性痛は治ります! 頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛が消える    

著者名 北原 雅樹/著
出版者 さくら舎
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213080301492/キ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001296943
書誌種別 図書
書名 慢性痛は治ります! 頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛が消える    
書名ヨミ マンセイツウ ワ ナオリマス 
著者名 北原 雅樹/著
著者名ヨミ キタハラ マサキ
出版者 さくら舎
出版年月 2018.8
ページ数 266p
大きさ 19cm
分類記号 492
分類記号 492
ISBN 4-86581-160-5
内容紹介 慢性痛は、心も身体もひっくるめた治療と、思考のクセや習慣を変えれば、治る! 慢性痛のメカニズムをはじめ、正しい治療法、慢性痛に対する発想の転換法、自分でできる痛みの手当てなどを紹介する。
著者紹介 1960年生まれ。東京大学医学部卒業。医学博士。横浜市立大学附属市民総合医療センター・ペインクリニック診療教授。筋肉内刺激法(IMS)治療の第一人者。日本麻酔科学会指導医。
件名 痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 同じ鶏むね肉、野菜+卵でも。「おかず3品を10分で完成」同時調理ガイドつき。
(他の紹介)目次 1週目 鶏むね肉の弁当5種
2週目 合いびき肉の弁当5種
3週目 鶏ささみ肉の弁当5種
4週目 鶏むね肉の弁当5種
5週目 豚こま切れ肉の弁当5種
6週目 豚こま切れ肉の弁当5種
番外編 鮭の弁当5種
(他の紹介)著者紹介 Akarispmt’s Kitchen
 自分のために作る普段のお弁当の動画をYouTubeにて配信したところ、包丁もまな板も使わず、フライパン、レンジ、トースターを使いながら、同時調理10分で作るお弁当が「手際が良すぎる!」と注目され、人気を集める。「夜ご飯1週間献立」などさまざまなテーマと身近な食材で、真似しやすい料理の動画を配信中。チャンネル登録者数は54万人を超える(2024年2月現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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