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所蔵数 20 在庫数 20 予約数 0

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書名

サザエさん　　34　　　

著者名 長谷川 町子／著
出版者 朝日新聞社
出版年月 1995.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513957919C/ﾊ/34コミック62コミック一般貸出在庫　  ○
2 澄川6013230765726/ﾊ/34コミック1一般図書一般貸出在庫　  ○
3 山の手7013107664726/ﾊ/34コミック90一般図書一般貸出在庫　  ○
4 白石区民4113368536C72/ﾊ/34コミックコミック一般貸出在庫　  ○
5 旭山公園通1213197153C726/ﾊ/34コミックコミック一般貸出在庫　  ○
6 新琴似新川2210818353726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
7 拓北・あい2312088715726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
8 太平百合原2410102962726/ﾊ/コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
9 ふしこ3210690297726/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
10 苗穂・本町3410025088726/ﾊ/コミックコミック一般貸出在庫　  ○
11 苗穂・本町3410061885726/ﾊ/コミックコミック一般貸出在庫　  ○
12 白石東4211953767726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
13 菊水元町4313130785726/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
14 北白石4413254642726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
15 厚別南8313176797726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
16 東月寒5210068226726/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
17 藤野6213199869726/ﾊ/34コミック一般図書一般貸出在庫　  ○
18 西野7210315136726/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
19 はっさむ7313063179726/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
20 新発寒9213171052726/ﾊ/34文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000871112
書誌種別 図書
書名 サザエさん　　34　　　
書名ヨミ サザエサン　
著者名 長谷川 町子／著
著者名ヨミ ハセガワ マチコ
出版者 朝日新聞社
出版年月 1995.5
ページ数 143p
大きさ 15cm
分類記号 726.1
分類記号 726.1
ISBN 4-02-260984-2
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 痛みの９割は、“頭”が原因！痛ッ！でも、大丈夫！！頭の重みを上手に支えて、今ある痛みをすぐ解消！
(他の紹介)目次 第１章　痛みが消える朝の日常動作
第２章　痛みが消える家事の日常動作
第３章　痛みが消える仕事の日常動作
第４章　痛みが消える移動の日常動作
第５章　痛みが消えるリラックスタイムの日常動作
第６章　痛みが消える寝るとき、起きるときの日常動作
(他の紹介)著者紹介 植森 美緒
　健康運動指導士。指導歴３５年。ドローインの第一人者。ダイエットに１０年間失敗し続け、無理な運動で腰を痛めた経験を持つ。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイズ５８センチの体型を３０年以上維持している。スポーツクラブの社員からフリーランスになり、カルチャースクール、専門学校、整形外科、自治体、健康保険組合、企業、女性誌、テレビなど多彩なステージで活動を重ねている。その場で効果を実感できるセミナーが好評で、直接指導した人数は５万人超(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
金岡 恒治
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授・整形外科専門医、脊椎脊髄病医。筑波大学整形外科講師を務めた後に、２００７年から早稲田大学でスポーツ医学の教育、腰痛運動療法の研究にたずさわり、体幹深部筋研究の第一人者。２０２１年からＳｐｉｎｅ　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　Ｓｔａｔｉｏｎにて運動療法を実践している。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪のＪＯＣ本部ドクター。資格・委員等：日本整形外科学会専門医、ＪＳＰＯスポーツドクター、日本水泳連盟参与・医事委員、ＪＳＰＯアスレティックトレーナー部会員ほか(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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