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書名

どうぞめしあがれ!　　　　　

著者名 佐野・ブーゼルダ・マリア／原案 　 松田 奈那子／文と絵
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2023.8

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1 中央図書館0181112863J/ﾄﾞ/絵本3A絵本一般貸出貸出中  ×
2 元町3013103845J/ﾄﾞ/図書室J5b絵本一般貸出貸出中  ×
3 絵本図書館1010285706J/ﾄﾞ/絵本09B絵本一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001791026
書誌種別 図書
書名 どうぞめしあがれ!　　　　　
書名ヨミ ドウゾ メシアガレ　
著者名 佐野・ブーゼルダ・マリア／原案
著者名ヨミ サノ ブーゼルダ マリア
著者名 松田 奈那子／文と絵
著者名ヨミ マツダ ナナコ
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2023.8
ページ数 [34p]
大きさ 27cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-593-10399-7
内容紹介 マリアはモロッコに住んでいます。ある日、友達がおすそわけを持ってきてくれました。次の日曜日、マリアのお母さんは「今日は私たちがおすそわけをしましょう」と言って…。「おすそわけ」をテーマに異文化の交流を描きます。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも！
(他の紹介)目次 美容とアンチエイジング（ビタミンＣ）（ビタミンＥ）
貧血の予防（鉄）
腸内環境を整える（善玉菌）（食物繊維）
疲労回復（ビタミンＢ群）
丈夫な骨（カルシウム）
元気な目（アントシアニン）（ルテイン）
関節の健康維持（グルコサミン）（コンドロイチン）
睡眠の質を高める（トリプトファン）
中性脂肪を減らす（ＤＨＡ）（ＥＰＡ）
代謝を助ける（亜鉛）
老化／生活習慣病の予防と免疫力の向上（ポリフェノール）
更年期障害の緩和（イソフラボン）
(他の紹介)著者紹介 牛尾 理恵
　料理研究家、栄養士。料理研究家のアシスタント、飲食店の経営などを経て独立。ダイエットで１０ｋｇ痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、２０１９年にスパルタンレースの年代別部門では１位に輝いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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