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書誌情報

書名

アイヌのマキリ 私家版 名匠は何を彫ったか    

著者名 広岩 邦彦/著
出版者 広岩邦彦
出版年月 2009.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118084748AR383.9/ヒ/2階郷土121B郷土資料貸出禁止在庫   ×

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2009
2009
アイヌ

書誌詳細

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タイトルコード 1008000263459
書誌種別 図書
書名 アイヌのマキリ 私家版 名匠は何を彫ったか    
書名ヨミ アイヌ ノ マキリ 
著者名 広岩 邦彦/著
著者名ヨミ ヒロイワ クニヒコ
出版者 広岩邦彦
出版年月 2009.7
ページ数 18p
大きさ 30cm
分類記号 383.93 750
分類記号 383.93 750
件名 アイヌ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
(他の紹介)目次 美容とアンチエイジング(ビタミンC)(ビタミンE)
貧血の予防(鉄)
腸内環境を整える(善玉菌)(食物繊維)
疲労回復(ビタミンB群)
丈夫な骨(カルシウム)
元気な目(アントシアニン)(ルテイン)
関節の健康維持(グルコサミン)(コンドロイチン)
睡眠の質を高める(トリプトファン)
中性脂肪を減らす(DHA)(EPA)
代謝を助ける(亜鉛)
老化/生活習慣病の予防と免疫力の向上(ポリフェノール)
更年期障害の緩和(イソフラボン)
(他の紹介)著者紹介 牛尾 理恵
 料理研究家、栄養士。料理研究家のアシスタント、飲食店の経営などを経て独立。ダイエットで10kg痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、2019年にスパルタンレースの年代別部門では1位に輝いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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