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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ちえりあ | 7900270666 | 675/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310147283 | 675.3/ホ/ | 2階図書室 | WORK-453 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001188590 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最新最強の資格の取り方・選び方全ガイド '19年版 |
| 書名ヨミ |
サイシン サイキョウ ノ シカク ノ トリカタ エラビカタ ゼンガイド |
| 著者名 |
成美堂出版編集部/編
|
| 著者名ヨミ |
セイビドウ シュッパン ヘンシュウブ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2017.8 |
| ページ数 |
567p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
366.29
|
| 分類記号 |
366.29
|
| ISBN |
4-415-22536-4 |
| 内容紹介 |
就職や独立・開業に役立つ資格からスポーツや趣味のライセンスまで、1052資格の最新情報、難易度の目安、主な取得方法を掲載したガイド。資格選びに役立つ特集記事も充実。切り取れる資格試験カレンダー付き。 |
| 件名 |
資格 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも! |
| (他の紹介)目次 |
美容とアンチエイジング(ビタミンC)(ビタミンE) 貧血の予防(鉄) 腸内環境を整える(善玉菌)(食物繊維) 疲労回復(ビタミンB群) 丈夫な骨(カルシウム) 元気な目(アントシアニン)(ルテイン) 関節の健康維持(グルコサミン)(コンドロイチン) 睡眠の質を高める(トリプトファン) 中性脂肪を減らす(DHA)(EPA) 代謝を助ける(亜鉛) 老化/生活習慣病の予防と免疫力の向上(ポリフェノール) 更年期障害の緩和(イソフラボン) |
| (他の紹介)著者紹介 |
牛尾 理恵 料理研究家、栄養士。料理研究家のアシスタント、飲食店の経営などを経て独立。ダイエットで10kg痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、2019年にスパルタンレースの年代別部門では1位に輝いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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