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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

からだの中から整うおかゆレシピ   料理の本棚  

著者名 堤 人美/著   内藤 裕二/監修
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013102396596.3/ツ/大型本7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013125759596.3/ツ/新着図書13一般図書一般貸出貸出中  ×
3 南区民6113211384596/ツ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

堤 人美 内藤 裕二
2023
596.3 596.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001798364
書誌種別 図書
書名 からだの中から整うおかゆレシピ   料理の本棚  
書名ヨミ カラダ ノ ナカ カラ トトノウ オカユ レシピ 
著者名 堤 人美/著
著者名ヨミ ツツミ ヒトミ
著者名 内藤 裕二/監修
著者名ヨミ ナイトウ ユウジ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-295-20538-8
内容紹介 ちょっとした不調、外食続きの日々、疲れた胃腸がほっとする「おかゆ生活」を始めてみませんか? シンプルなおかゆから、肌や髪、胃腸が整うおかゆ、ボリューム満点ごちそうおかゆ、おかゆのおともまで、たっぷり紹介します。
著者紹介 料理研究家。著書に「ほっとくだけで味が決まる漬けたら、すぐおいしい!」「挽き肉料理」など。
件名
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ちょっとした不調、外食続きの日々、疲れた胃腸がほっとするおかゆ生活を始めてみませんか?シンプルなおかゆから肌や髪、胃腸が整うおかゆ、ボリューム満点ごちそうおかゆまで49品、ボリュームアップできるおかゆのおとも21品。
(他の紹介)目次 1章 基本のおかゆ(白米がゆ
三分がゆ
茶がゆ
小豆がゆ
もち麦がゆ
雑穀がゆ
発芽玄米がゆ)
2章 からだあたため朝おかゆ(豆苗とホタテのおかゆ
ミニトマトと卵のおかゆオイスターソースがけ ほか)
3章 不調を感じたら食べたい栄養プラスおかゆ(風邪のとき 鶏むね肉とにんじん、ズッキーニのおかゆ
熱が出ているとき ほうれん草と豚ひき肉、長いものおかゆ ほか)
4章 家族も喜ぶ!魚介や鶏肉でボリューム満点 具だくさんおかゆ&リゾット(和の具だくさんおかゆ
中華・エスニックの具だくさんおかゆ
洋風具だくさんおかゆ)


内容細目表

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