検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

今と未来がわかる皮膚の科学   ビジュアル図鑑  

著者名 本田 哲也/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.8


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513789247494.8/イ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 9013275087494.8/イ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

山本 巧次
2018
694.21 694.21
電気通信-日本

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001871280
書誌種別 図書
書名 今と未来がわかる皮膚の科学   ビジュアル図鑑  
書名ヨミ イマ ト ミライ ガ ワカル ヒフ ノ カガク 
著者名 本田 哲也/監修
著者名ヨミ ホンダ テツヤ
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.8
ページ数 239p
大きさ 21cm
分類記号 494.8
分類記号 494.8
ISBN 4-8163-7585-9
内容紹介 人体最大の臓器とも言われ、薄い構造のなかに多彩な機能を備える皮膚。皮膚の構造・機能、スキンケア、代表的な皮膚の疾患、最新研究を盛り込んだ皮膚科学・皮膚科医療の未来などについて、ビジュアルでわかりやすく解説。
件名 皮膚科学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何を選び、何を捨てるか―たった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。
(他の紹介)目次 プロローグ 「選択」の分かれ道が、人生の分かれ道―自律神経が整う「迷わない」習慣(「迷いがあるか、ないか」でこんなに差がつく
気づかないうちに起きている「選択疲れ」
「シンプル」な選択をするための2つのポイント)
第1章 「迷い」は自律神経とかかわっていた!―現代人の自律神経が乱れやすい理由(自律神経を乱す3つの要素
「迷い」が先か、自律神経の乱れが先か
モノや情報に囲まれていることは、本当にいいこと?)
第2章 「選択肢」を減らすとラクになる―身のまわりのモノの「シンプル」な選択(「こうする」と決めておけば、迷わない
選択肢は少なければ、少ないほどいい
断捨離やミニマリズムも自律神経と関係している
モノ選びの基準は「シンプル・イズ・ベスト」
若いうちの「一生モノ」を選べばムダがない
本当に大切なものを見極めるヒント
コロナ禍で新たに増えた選択肢)
第3章 「自分の軸」をつくれば迷わない―日常生活、人づきあいの「シンプル」な選択(生きることは「自分の軸」をつくっていくこと
「小さな選択」を繰り返すことの効果 ほか)
第4章 「最高の体調」で毎日を過ごす―心と体を整える「シンプル」な選択(「毎日同じ生活パターンの人」ほど成功しやすい理由
1日の流れを決める ほか)
エピローグ いい「選択」が、いい人生をつくる―未来をつくる「シンプル」な選択(過去の選択はできないが、未来の選択はできる
迷いをなくす「即行動」のルール ほか)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。