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書誌情報

書名

ブッシュ妄言録     

著者名 ブッシュ/[述]   フガフガ・ラボ/編   村井 理子/訳
出版者 ぺんぎん書房
出版年月 2003.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6011696793312/ブ/書庫一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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小林 弘幸
2023
498.3 498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

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タイトルコード 1006300004109
書誌種別 図書
書名 ブッシュ妄言録     
書名ヨミ ブッシュ モウゲンロク 
著者名 ブッシュ/[述]
著者名ヨミ ブッシュ
著者名 フガフガ・ラボ/編
著者名ヨミ フガフガ ラボ
著者名 村井 理子/訳
著者名ヨミ ムライ リコ
出版者 ぺんぎん書房
出版年月 2003.2
ページ数 123p
大きさ 19cm
分類記号 312.53
分類記号 312.53
ISBN 4-901978-02-0
内容紹介 世界一危険なバカ!? 第43代アメリカ大統領、ジョージ・W・ブッシュの「大量破壊兵器級」仰天発言集。テレビ・雑誌で話題騒然の超人気サイト『ブッシズム』がパワーアップして登場!
件名 アメリカ合衆国-政治・行政
個人件名 Bush George W.
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 何を選び、何を捨てるか―たった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。
(他の紹介)目次 プロローグ 「選択」の分かれ道が、人生の分かれ道―自律神経が整う「迷わない」習慣(「迷いがあるか、ないか」でこんなに差がつく
気づかないうちに起きている「選択疲れ」
「シンプル」な選択をするための2つのポイント)
第1章 「迷い」は自律神経とかかわっていた!―現代人の自律神経が乱れやすい理由(自律神経を乱す3つの要素
「迷い」が先か、自律神経の乱れが先か
モノや情報に囲まれていることは、本当にいいこと?)
第2章 「選択肢」を減らすとラクになる―身のまわりのモノの「シンプル」な選択(「こうする」と決めておけば、迷わない
選択肢は少なければ、少ないほどいい
断捨離やミニマリズムも自律神経と関係している
モノ選びの基準は「シンプル・イズ・ベスト」
若いうちの「一生モノ」を選べばムダがない
本当に大切なものを見極めるヒント
コロナ禍で新たに増えた選択肢)
第3章 「自分の軸」をつくれば迷わない―日常生活、人づきあいの「シンプル」な選択(生きることは「自分の軸」をつくっていくこと
「小さな選択」を繰り返すことの効果 ほか)
第4章 「最高の体調」で毎日を過ごす―心と体を整える「シンプル」な選択(「毎日同じ生活パターンの人」ほど成功しやすい理由
1日の流れを決める ほか)
エピローグ いい「選択」が、いい人生をつくる―未来をつくる「シンプル」な選択(過去の選択はできないが、未来の選択はできる
迷いをなくす「即行動」のルール ほか)


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