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書誌情報

書名

えほんのしゅやくはなにたろう?   PHPにこにこえほん  

著者名 おおの こうへい/さく・え
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181112848J/エ/絵本2A絵本一般貸出在庫  
2 元町3013103886J/エ/図書室J5a絵本一般貸出在庫  
3 菊水元町4313140537J/エ/図書室絵本一般貸出在庫  
4 絵本図書館1010285805J/エ/絵本06B絵本一般貸出在庫  

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ジェニファー・L.スコット 神崎 朗子
2022
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001790970
書誌種別 図書
書名 えほんのしゅやくはなにたろう?   PHPにこにこえほん  
書名ヨミ エホン ノ シュヤク ワ ナニタロウ 
著者名 おおの こうへい/さく・え
著者名ヨミ オオノ コウヘイ
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.9
ページ数 [32p]
大きさ 24×24cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-569-88128-7
内容紹介 りんごたろう、くりたろう、たまごたろう、アイスたろう…。もしも、ももたろうが他の食べ物から生まれたら、どんな感じだろう? 子どもの想像力を育てるユーモア妄想絵本第3弾。
著者紹介 東京藝術大学デザイン科卒業。TVCMなどを手がけるかたわら、イラストレーター、絵本作家としても活動。作品に「パンダのがらをなんにする?」「みがいてあげる」「わらいのひみつ」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何を選び、何を捨てるか―たった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。
(他の紹介)目次 プロローグ 「選択」の分かれ道が、人生の分かれ道―自律神経が整う「迷わない」習慣(「迷いがあるか、ないか」でこんなに差がつく
気づかないうちに起きている「選択疲れ」
「シンプル」な選択をするための2つのポイント)
第1章 「迷い」は自律神経とかかわっていた!―現代人の自律神経が乱れやすい理由(自律神経を乱す3つの要素
「迷い」が先か、自律神経の乱れが先か
モノや情報に囲まれていることは、本当にいいこと?)
第2章 「選択肢」を減らすとラクになる―身のまわりのモノの「シンプル」な選択(「こうする」と決めておけば、迷わない
選択肢は少なければ、少ないほどいい
断捨離やミニマリズムも自律神経と関係している
モノ選びの基準は「シンプル・イズ・ベスト」
若いうちの「一生モノ」を選べばムダがない
本当に大切なものを見極めるヒント
コロナ禍で新たに増えた選択肢)
第3章 「自分の軸」をつくれば迷わない―日常生活、人づきあいの「シンプル」な選択(生きることは「自分の軸」をつくっていくこと
「小さな選択」を繰り返すことの効果 ほか)
第4章 「最高の体調」で毎日を過ごす―心と体を整える「シンプル」な選択(「毎日同じ生活パターンの人」ほど成功しやすい理由
1日の流れを決める ほか)
エピローグ いい「選択」が、いい人生をつくる―未来をつくる「シンプル」な選択(過去の選択はできないが、未来の選択はできる
迷いをなくす「即行動」のルール ほか)


内容細目表

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