蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
|
| 巻号名 |
2024年 5月号 通巻595号 |
| 通番 |
00595 |
| 発行日 |
20240407 |
| 出版者 |
創出版 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0123088650 | 051.3// | 書庫4 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000083420 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
食費を減らす365日節約おかず |
| 書名ヨミ |
ショクヒ オ ヘラス サンビャクロクジュウゴニチ セツヤク オカズ |
| 著者名 |
杵島 直美/著
|
| 著者名ヨミ |
キジマ ナオミ |
| 出版者 |
泉書房
|
| 出版年月 |
2008.10 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-86287-029-2 |
| 内容紹介 |
乾物、缶詰など安い食材を使ったおたすけレシピ55、皮や葉を使ったアイデアレシピ37、ちょっぴり残った素材を使い切るムダなしレシピ16を収録。毎日のおかずと家計が変わる、お得でおいしいレシピが詰まった一冊。 |
| 著者紹介 |
和洋中と幅広い料理を手がけ、料理を作ることの楽しさを広める。著書に「365日サラダのようなお漬けもの」「3行レシピでつくるデパ地下サラダ」「いつもの野菜でささっと漬けもの」など。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
何を選び、何を捨てるか―たった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 「選択」の分かれ道が、人生の分かれ道―自律神経が整う「迷わない」習慣(「迷いがあるか、ないか」でこんなに差がつく 気づかないうちに起きている「選択疲れ」 「シンプル」な選択をするための2つのポイント) 第1章 「迷い」は自律神経とかかわっていた!―現代人の自律神経が乱れやすい理由(自律神経を乱す3つの要素 「迷い」が先か、自律神経の乱れが先か モノや情報に囲まれていることは、本当にいいこと?) 第2章 「選択肢」を減らすとラクになる―身のまわりのモノの「シンプル」な選択(「こうする」と決めておけば、迷わない 選択肢は少なければ、少ないほどいい 断捨離やミニマリズムも自律神経と関係している モノ選びの基準は「シンプル・イズ・ベスト」 若いうちの「一生モノ」を選べばムダがない 本当に大切なものを見極めるヒント コロナ禍で新たに増えた選択肢) 第3章 「自分の軸」をつくれば迷わない―日常生活、人づきあいの「シンプル」な選択(生きることは「自分の軸」をつくっていくこと 「小さな選択」を繰り返すことの効果 ほか) 第4章 「最高の体調」で毎日を過ごす―心と体を整える「シンプル」な選択(「毎日同じ生活パターンの人」ほど成功しやすい理由 1日の流れを決める ほか) エピローグ いい「選択」が、いい人生をつくる―未来をつくる「シンプル」な選択(過去の選択はできないが、未来の選択はできる 迷いをなくす「即行動」のルール ほか) |
内容細目表
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1 マンガ・アニメをめぐる拡大と変貌
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2 「オッペンハイマー」
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3 再審法改正のうねり
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