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書誌情報

書名

かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  

著者名 船瀬 俊介/[著]
出版者 講談社
出版年月 2015.8


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
3 2018/03/26

関連資料

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船瀬 俊介
2023
601.1 601.1
総合開発-日本 運送

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000966741
書誌種別 図書
書名 かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  
書名ヨミ カンタン イチニチ イッショク 
著者名 船瀬 俊介/[著]
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 308p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-293171-7
内容紹介 1日1食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に。その上、若返る! そのメカニズムを、多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、解説します。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 デジタル化で変わる暮らしと社会(国土交通分野のデジタル化
豊かな暮らしと社会の実現に向けて)
第2部 国土交通行政の動向(時代の要請にこたえた国土交通行政の展開
観光立国の実現と美しい国づくり
地域活性化の推進
心地よい生活空間の創生
競争力のある経済社会の構築
安全・安心社会の構築
美しく良好な環境の保全と創造
戦略的国際展開と国際貢献の強化
DX及び技術研究開発の推進)


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