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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

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書名

結婚していない。けど、いつか子どもが欲しい人が今できること　　　　　

著者名 仲 栄美子／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.9

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1 清田5513784859598.2/ﾅ/図書室26一般図書一般貸出在庫　  ○
2 菊水元町4313140685598/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310652522598.2/ﾅ/２階図書室LIFE-213一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001796432
書誌種別 図書
書名 結婚していない。けど、いつか子どもが欲しい人が今できること　　　　　
書名ヨミ ケッコン シテ イナイ ケド イツカ コドモ ガ ホシイ ヒト ガ イマ デキル コト　
著者名 仲 栄美子／著
著者名ヨミ ナカ エミコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.9
ページ数 236p
大きさ 19cm
分類記号 598.2
分類記号 598.2
ISBN 4-478-11887-0
内容紹介 38歳から不妊治療を経験した産婦人科専門医が、いつか子どもが欲しい未婚女性に向け、妊娠に直結する卵子の老化を軸に、老化を最小限にするために今からできることや、欲しい時に産める自分になるためのヒントを紹介する。
著者紹介 埼玉医科大学卒業。産婦人科専門医。女性のヘルスケアアドバイザー。骨盤底筋ヨガ・産後ヨガ・ペインケアヨガインストラクター。小中高校を回り性教育講演活動を行う。
件名 妊娠、不妊症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ３８歳から不妊治療を経験した産婦人科専門医が教える！卵子の老化を防ぎ、産める年齢を引き延ばす方法。
(他の紹介)目次 第１章　いつまで産める？（「今の妊娠力」を、正しく把握することがスタートライン
子宮は老化しない。でも、卵巣や卵子は老化します　ほか）
第２章　なぜ、妊娠しづらくなる？（不妊につながる病気のサインを見逃さない
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第３章　婦人科に行く（産婦人科は、妊婦さんだけのものではありません
ブライダルチェックを受けてみましょう　ほか）
第４章　卵子を守る生活習慣（「よい睡眠」を確保することが、「いつでも妊娠できる体」の第一歩
食べ物から直接とれます！「よい眠り」に効く睡眠ホルモン「メラトニン」　ほか）
第５章　卵巣を老化させない食事（まずは卵子の材料になるたんぱく質を増やすことからスタートしてみましょう
「赤・黄・緑」の食材をそろえると栄養のバランスが整います　ほか）
(他の紹介)著者紹介 仲 栄美子
　産婦人科専門医、女性のヘルスケアアドバイザー、骨盤底筋ヨガ・産後ヨガ・ペインケアヨガインストラクター、ＭＡＡ（メディカルアロマアンチエイジング研究所）認定メディカルアロマプラクティショナー、ＭＡＡ認定メディカルアロマホルモンアドバイザー。２００１年埼玉医科大学卒業後、同大学総合医療センター産婦人科勤務。２００８年より実家の産婦人科クリニックである「たかき医院」に勤務。産婦人科を中心とした地域医療に従事し、これまでに５０００人以上の出産に立ち会ってきた。自身の経験から女性の悩みに寄り添う診察は、患者からの信頼も厚く、呼吸法、ヨガ、瞑想、整体、アロマなど、女性の体を健康に保つためのさまざまな提案も好評。若年層に正しい知識を伝えるため、日々の診察のかたわら小中高校を回り、これまでに約２００校で２万人への性教育講演活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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