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書名

もっと知りたいミャンマー　　　　　

著者名 綾部 恒雄／編 　 石井 米雄／編
出版者 弘文堂
出版年月 1994.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012175847292/ﾓ/書庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000852629
書誌種別 図書
書名 もっと知りたいミャンマー　　　　　
書名ヨミ モット シリタイ ミャンマー　
著者名 綾部 恒雄／編
著者名ヨミ アヤベ ツネオ
著者名 石井 米雄／編
著者名ヨミ イシイ ヨネオ
版表示 第2版
出版者 弘文堂
出版年月 1994.12
ページ数 289p
大きさ 20cm
分類記号 292.38
分類記号 292.38
ISBN 4-335-51081-0
内容紹介 東南アジアの最新の情報、最新の知見。内容を一新した第2版。ミャンマーの歴史的背景、風土と地理、民族と言語、宗教と世界観、芸術と文学、社会と教育、政治と経済、日本との関係の8部構成。この国のすべてがわかる。
著者紹介 1930年生まれ。愛知学院大学教授、筑波大学名誉教授。東南アジア地域研究、文化人類学。
件名 ミャンマー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ＣＯＰＤ、ぜんそく、心不全、不整脈、狭心症、間質性肺炎、肺気腫の息切れ・動悸・セキが軽快！溺れるような息苦しさから解放！階段をらくに上れた！在宅酸素療法から離脱！呼吸が安定しＳｐＯ２も肺活量も１秒率も歩行距離も改善！大学病院や専門外来の医師が図解で指南！
(他の紹介)目次 第１章　その息切れ・動悸、本当に年のせい？病気の可能性は？あなたの症状から原因や重症度がわかる「１分セルフ診断」
第２章　「横になっても息が苦しい」「息が深く吸えない」「胸が突然ドキドキ」など肺・心臓が著しく衰え息切れ・動悸に悩む人が今急増中！
第３章　息切れに悩む人は肺を動かす呼吸筋が硬く、ぜんそくや過呼吸のつらい息苦しさまで軽快する「快息ストレッチ」が急務
第４章　新型コロナ後遺症の息切れもＣＯＰＤの息苦しさも改善！大学教授の専門医が指導する呼吸教室で改善者続出の呼吸力アップ体操「肺活性筋トレ」
第５章　動悸の原因「心不全」「狭心症」「心筋梗塞」のリスクを下げ再発を防ぐ「東北大学式・心臓リハビリ」と頻脈や期外収縮などの不整脈が退く「脈正し呼吸」
第６章　息切れ・動悸を徹底防止！日常の生活動作がらくになる！肺と心臓をいたわる「２４時間呼吸らくらく生活術」
第７章　急に襲う息苦しさやぜんそく発作など緊急時に備えて覚えておきたい「呼吸困難・発作・パニック時の対処法」


内容細目表

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