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書名

2050　日本再生への25のTODOリスト　　講談社+α新書　　

著者名 小黒 一正／[著]
出版者 講談社
出版年月 2022.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013012072332/ｵ/新書26一般図書一般貸出在庫　  ○

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1977
【はじめてのおつかい】 はじめてのおつかい
筒井 頼子／さく… 【もこもこもこ】 もこもこもこ
谷川 俊太郎／作… 【かくしたの だあれ】 かくしたの だあれ
五味 太郎／さく 【ノンタンおよぐのだいすき】 ノンタンおよぐのだいすき
おおとも やすお… 【さよなら さんかく】 さよなら さんかく
わかやま けん／… 【ふたりはいつも】 ふたりはいつも
アーノルド・ロー… 【たんじょうび　おめでとう】 たんじょうび　おめでとう
若山 憲／著,和… 【だるまちゃんとうさぎちゃん】 だるまちゃんとうさぎちゃん
加古　里子／さく… 【ぞうくんのさんぽ】 ぞうくんのさんぽ
なかの ひろたか… 【もこもこもこ】 もこもこもこ
谷川 俊太郎／作… 【ぎったん　ばっこん　：　どうぶつあ…】 ぎったん　ばっこん　：　どうぶつあ…
上野　紀子／絵,… 【ひらいた ひらいた】 ひらいた ひらいた
わかやま けん／… 【ねずみのおいしゃさま】 ねずみのおいしゃさま
なかがわ まさふ… 【おばけのはなし1】 おばけのはなし1
寺村 輝夫／文,… 【わにがわになる】 わにがわになる
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多田 ヒロシ／作… 【いたい いたいはとんでいけ】 いたい いたいはとんでいけ
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安房 直子／文,… 【なぞなぞあそび2】 なぞなぞあそび2
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北山　葉子／作絵 【たろうのともだち】 たろうのともだち
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フィリップ・K・… 【わたしのぼうし】 わたしのぼうし
さの ようこ／作…
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マット・シャンク… 【ななくさのえほん　：　はる あき】 ななくさのえほん　：　はる あき
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すずき てつお／… 【やまおやじ】 やまおやじ
きくち ちき／著 【オシラさま　：　きりえ絵本 民話で…】 オシラさま　：　きりえ絵本 民話で…
ひだか のり子／… 【わすれぽんたくん】 わすれぽんたくん
柴田 ケイコ／作…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001673040
書誌種別 図書
書名 2050　日本再生への25のTODOリスト　　講談社+α新書　　
書名ヨミ ニセンゴジュウ　
著者名 小黒 一正／[著]
著者名ヨミ オグロ カズマサ
出版者 講談社
出版年月 2022.4
ページ数 230p
大きさ 18cm
分類記号 332.107
分類記号 332.107
ISBN 4-06-527987-8
内容紹介 人口減少、貧困化、低成長の現実を打破するために国家がやるべきこととは。デジタル政府にできること、必要な社会保障改革、財政の安定化などについて、前著「日本経済の再構築」を底本に、図表を活用し平易に解説する。
著者紹介 1974年生まれ。東京都出身。元大蔵省官僚・経済学者。経済学博士。法政大学経済学部教授。財務省財務総合政策研究所上席客員研究員。経済産業研究所コンサルティングフェロー。
件名 日本-経済、財政-日本、社会保障
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ＣＯＰＤ、ぜんそく、心不全、不整脈、狭心症、間質性肺炎、肺気腫の息切れ・動悸・セキが軽快！溺れるような息苦しさから解放！階段をらくに上れた！在宅酸素療法から離脱！呼吸が安定しＳｐＯ２も肺活量も１秒率も歩行距離も改善！大学病院や専門外来の医師が図解で指南！
(他の紹介)目次 第１章　その息切れ・動悸、本当に年のせい？病気の可能性は？あなたの症状から原因や重症度がわかる「１分セルフ診断」
第２章　「横になっても息が苦しい」「息が深く吸えない」「胸が突然ドキドキ」など肺・心臓が著しく衰え息切れ・動悸に悩む人が今急増中！
第３章　息切れに悩む人は肺を動かす呼吸筋が硬く、ぜんそくや過呼吸のつらい息苦しさまで軽快する「快息ストレッチ」が急務
第４章　新型コロナ後遺症の息切れもＣＯＰＤの息苦しさも改善！大学教授の専門医が指導する呼吸教室で改善者続出の呼吸力アップ体操「肺活性筋トレ」
第５章　動悸の原因「心不全」「狭心症」「心筋梗塞」のリスクを下げ再発を防ぐ「東北大学式・心臓リハビリ」と頻脈や期外収縮などの不整脈が退く「脈正し呼吸」
第６章　息切れ・動悸を徹底防止！日常の生活動作がらくになる！肺と心臓をいたわる「２４時間呼吸らくらく生活術」
第７章　急に襲う息苦しさやぜんそく発作など緊急時に備えて覚えておきたい「呼吸困難・発作・パニック時の対処法」


内容細目表

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