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書名

息切れ動悸・胸痛自力で克服!名医陣が教える最新1分体操大全     

出版者 文響社
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113211137493/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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1996
332.107 332.107
日本-経済

書誌詳細

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タイトルコード 1008001787057
書誌種別 図書
書名 息切れ動悸・胸痛自力で克服!名医陣が教える最新1分体操大全     
書名ヨミ イキギレ ドウキ キョウツウ ジリキ デ コクフク メイイジン ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン 
出版者 文響社
出版年月 2023.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 493.3
分類記号 493.3
ISBN 4-86651-656-1
内容紹介 息切れや動悸・胸痛などの症状を引き起こす病気についてのくわしい解説とともに、呼吸リハビリや心臓リハビリで行われている様々な運動療法を厳選し、実践しやすい「1分体操」という形で紹介。セルフケアも幅広く取り上げる。
件名 呼吸器病、心臓-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「あなたのキッチンで料理を教えてください」台所を覗けば、そこに暮らす人々の生活と文化が見えてくる!エストニア、ラトビア、リトアニアの家庭料理をめぐる旅。現地直伝レシピも掲載。
(他の紹介)目次 リトアニア(シャルティバルシチェイのじゃがいも(ウテナ)
物価上昇をうまくやり過ごす(ヴィリニュス)
キビナイ初体験とヴィリニュスへの帰り道(トラカイ) ほか)
ラトビア(グリーンピースは生食で(リガ)
旧ソ連時代の古い車輌旅(リガ)
野外ライブとちょっと微妙な人間関係(ユールマラ) ほか)
エストニア(治安の良さの理由は…(タリン)
古本屋でご馳走になったボルシチ(タルトゥ)
はちみつ製造メーカー「ノルドメル(Nordmel)」社見学(ヴィリヤンディ) ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐々木 敬子
 旅する食文化研究家。エストニア共和国外務省公認市民外交官。各国を旅しながら現地で味を修得。2018年より駐日エストニア共和国大使館のレセプション、駐日欧州連合代表部、来日アーティストに料理提供協力。企業、公共事業向けレシピ開発やワークショップ、食文化講演などを行う。料理教室「エストニア料理屋さん」、バルト三国の情報サイト「バルトの森」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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