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書誌情報

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操50     

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213142272369/サ/特設展示5一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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斎藤 道雄
2022
933.7 933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008001725652
書誌種別 図書
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操50     
書名ヨミ シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ タッテモ スワッテモ デキル ウンドウ ブソク カイショウ ケンコウ タイソウ ゴジュウ 
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2022.11
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07707-6
内容紹介 じゃんけんストレッチ、ちょこっと阿波踊り、トントン腰たたき…。声を出さずに、心身レベルに合わせて立っても座ってもできるシニアのための簡単で楽しい体操を、イラストとともに紹介する。ケアポイントも掲載。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「しゃべらなくても楽しい!シニアの若返り健康体操50」など。
件名 高齢者福祉、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一帯一路構想で狡猾に資源を狙う中国、天然ガスを武器化したロシア、脱ロシアを進める欧米、そして岐路に立つ資源貧国の日本…。世界経済を回す「資源」と、激化する「争奪戦」の真相!!
(他の紹介)目次 Introduction 資源のキホン
1 資源のいまを知る13の話題
2 資源をめぐる日本の現状
3 各国の資源戦略
4 経済で資源を読み解く
5 いま注目の資源を知る
(他の紹介)著者紹介 村山 秀太郎
 スタディサプリ講師、世界史塾バロンドール主宰。早稲田大学大学院社会科学研究科修士課程修了。予備校で教鞭をとりながら百余国を歴訪し、昨今の国際情勢にも精通している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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