書誌情報
| 書名 |
高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド
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| 著者名 |
都竹 茂樹/著
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| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2020.5 |
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資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180125940 | 291/オ/ | 1階図書室 | 30 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001723382 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド |
| 書名ヨミ |
コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング |
| 著者名 |
都竹 茂樹/著
|
| 著者名ヨミ |
ツズク シゲキ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2020.5 |
| ページ数 |
9,113p |
| 分類記号 |
493.185
|
| 分類記号 |
493.185
|
| 内容紹介 |
介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。 |
| 件名 |
老年医学、介護予防、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
大人気!時短料理研究家・ろこさんの詰めて、冷凍して、チンするだけ!時短!簡単!なのに、元気が出る57のレシピができました! |
| (他の紹介)目次 |
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