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書誌情報

書名

大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ   美人力PLUS  

著者名 広瀬 統一/著
出版者 Gakken
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213198788780/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310653546780.7/ヒ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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2013
933.78
小説(アメリカ)-小説集

書誌詳細

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タイトルコード 1008001800057
書誌種別 図書
書名 大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ   美人力PLUS  
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ スゴイ タイカン トレ アンド ストレッチ 
著者名 広瀬 統一/著
著者名ヨミ ヒロセ ノリカズ
出版者 Gakken
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-05-802134-7
内容紹介 体幹が整えば連動して脚や腕の筋肉の動きがよくなり、体を動かすのがラクになる。結果、ボディが引き締まり、健康な体に変わる。体幹を「整える」ことを目的とした、ストレッチや簡単な筋トレを部位別にまとめる。
著者紹介 東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。専門はアスレティックトレーニング学、トレーニング科学ほか。
件名 筋力トレーニング、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 知性派のためのモノ知り読本。旅の実践論か、文明論か。おみやげ鑑定法、購入法、鑑賞法。
(他の紹介)目次 おみやげ図鑑(キーウェストの“眠り猫”
「白鯨」の壁掛け
不思議なトーテム・ポール
運命の予言者ケツァルコアトル
インカの夢を伝える奇怪な酒壷 ほか)
おみやげ物語(キーウェストで購入したヘミングウェイ邸の“眠り猫”
メルヴィルの恐るべき託宣。『白鯨』が予言したアメリカの運命
モンゴロイドの原初の魂に触れ、自在な創造の世界に学ぶ
アステカはなぜ滅びたのか。平和の神が予言した「運命の年」
インカ帝国の“空中都市”はどうやって造られたのか? ほか)
(他の紹介)著者紹介 森本 哲郎
 1925年、東京に生まれる。東京大学文学部哲学科卒業。同大学院社会学科修了。1953年、朝日新聞社入社。学芸部員として世界各地を歴訪し、文明論、比較文化論の視点から多くの記事を担当。その後、学芸部次長、朝日新聞編集委員を経て、1976年、退社。以後、文明論、社会評論、日本文化論などを中心に評論活動を続ける。1988年、東京女子大学現代文化学部の専任教授。おもに比較文明論、日本文化論を担当。1992年、同大学を辞し、ふたたび著述活動を中心として現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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