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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 1

書誌情報

書名

イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑     

著者名 植森 美緒/著   金岡 恒治/監修
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 3312594066498/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新発寒9213139034498/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 図書情報館1310454242498.3/ウ/2階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫   ×

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司馬 遼太郎 松本 清張 末國 善己
2013
913.68 913.68
姿勢

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001830939
書誌種別 図書
書名 イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑     
書名ヨミ イラスト デ ワカル カタ コシ ヒザ ノ イタミ ガ キエル ニチジョウ ドウサ ダイズカン 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
著者名 金岡 恒治/監修
著者名ヨミ カネオカ コウジ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数 125p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-478-11962-4
内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。
著者紹介 健康運動指導士。著書に「1日1分で腹が凹む」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 私たちは共に、絶えず声を上げ、お互いを思いやり、しっかりと手を携えて生きていける。韓国SFの話題作『となりのヨンヒさん』著者、チョン・ソヨンによる初の邦訳エッセイ集。
(他の紹介)目次 第1部 信念を軽んじる世界で(倫理について
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第2部 発言する女性として生きるということ(話を聞いてくれ
弁護士と女性弁護士
発言する女性として生きるということ ほか)
第3部 私たちが物語になるとき(ここに存在する、ある境界について
雲のふるさと
あなたの濡れた羽根が乾くまで―ジュリー・アンヌ・ピータース著『ルナ』韓国語版訳者あとがき ほか)


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