蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180438608 | 783.4/タ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001356162 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ニュージーランドラグビーが教えてくれた「人間力」の高め方 |
| 書名ヨミ |
ニュージーランド ラグビー ガ オシエテ クレタ ニンゲンリョク ノ タカメカタ |
| 著者名 |
竹内 克/著
|
| 著者名ヨミ |
タケウチ カツ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2019.2 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
783.48
|
| 分類記号 |
783.48
|
| ISBN |
4-583-11209-1 |
| 内容紹介 |
選手としてコーチとしてニュージーランドラグビーに携わって25年。寝ても覚めても楕円球を追い続けた著者が、ニュージーランドラグビーの強さの秘密、その強さを裏打ちするコーチング、歴史と文化のエッセンスを伝える。 |
| 著者紹介 |
1973年三重県生まれ。NZISラグビーアカデミーのディレクター・コーチなどを経て、NTTドコモレッドハリケーンズアシスタントコーチ。 |
| 件名 |
ラグビー |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
知っておきたい正しい知識がよくわかる!なんかモヤモヤ・睡眠不足・急な不調etc.きみの悩みやギモンにも安心サポート。無理をしないセルフケア&習慣づくり。 |
| (他の紹介)目次 |
1 自律神経とは?(そもそも自律神経って何?どんな役割があるの? 自律神経には交感神経と副交感神経の2種類ある ほか) 2 自律神経を整える睡眠法(自律神経を整える以外にも睡眠にはさまざまな効能がある 自律神経を整えるには睡眠の最初の90分が大事 ほか) 3 自律神経を整える食養生(東洋医学の食養生で自律神経の乱れを予防しよう 季節ごとにおすすめの食材 春/梅雨/夏/秋/冬) 4 自律神経を整える基本的な生活習慣(リラックスすると自律神経が整えられる 思春期は誰でもココロとカラダが不安定になるもの ほか) 5 自律神経を整えるセルフケア(手軽にどこでもリラックスできる呼吸法 力を入れたあとに、力を抜いてリラックスする漸進的筋弛緩法 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
吉田 誠司 大阪医科薬科大学小児科子どものこころ専門医・指導医。2005年、大阪医科大学(現大阪医科薬科大学)卒業。2014年、起立性調節障害に関する研究で医学博士号取得。現在は、大阪医科薬科大学病院小児科で心身症外来を担当。学会活動では、日本自律神経学会評議員、日本小児心身医学会理事(ガイドライン統括委員会委員長)を担当し、小児科専門医・指導医、子どものこころ専門医・指導医、心身医療「小児科」専門医、漢方専門医の資格をもつ。NHK情報番組『きょうの健康』、『ウワサの保護会者』で起立性調節障害について解説(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ