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書誌情報

書名

最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング　仕事も年齢も言い訳にしないで速くなる!　　　　

著者名 高岡 亮寛／著
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213111188786/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001403656
書誌種別 図書
書名 最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング　仕事も年齢も言い訳にしないで速くなる!　　　　
書名ヨミ サイキョウ ホビー レーサー タカオカ アキヒロ ガ オシエル ロード バイク トレーニング　
著者名 高岡 亮寛／著
著者名ヨミ タカオカ アキヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8
ページ数 199p
大きさ 19cm
分類記号 786.5
分類記号 786.5
ISBN 4-528-02232-4
内容紹介 忙しくても、40歳を超えても速くなれる! サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる! 最強ホビーレーサーが、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々を教える。
著者紹介 1977年生まれ。神奈川県出身。大学時代にインカレ優勝、U23世界選手権完走などを果たす。卒業後、金融機関に就職。同時に競技から引退するが、2006年よりホビーレーサーとして復帰。
件名 自転車競技
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 思考法ならこの３冊！プレゼンならこの３冊！勉強法ならこの３冊！全１０５冊のエッセンスがこの１冊でわかる！学べる！
(他の紹介)目次 第１章　仕事力がどんどん高まる１テーマ３冊
第２章　コミュニケーション力がどんどん高まる１テーマ３冊
第３章　数字力がどんどん高まる１テーマ３冊
第４章　プロフェッショナル力がどんどん高まる１テーマ３冊
第５章　ビジネス教養を磨く１テーマ３冊
第６章　心と身体の健康を整える１テーマ３冊
(他の紹介)著者紹介 印南 敦史
　１９６２年東京生まれ。広告代理店勤務時代に音楽ライターとなり、音楽雑誌の編集長を経て独立。「１ページ５分」の超・遅読家だったにもかかわらず、ビジネスパーソンに人気のウェブ媒体「ライフハッカー・ジャパン」で書評欄を担当することになって以来、大量の本をすばやく読む方法を発見。年間１０００冊以上という驚異的な読書量を誇る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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