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書名

世界の魅力的な道178選　いつか訪れたい数々の異彩な道を旅の雑学とともに解説　　地球の歩き方BOOKS　　

著者名 地球の歩き方編集室／編集
出版者 地球の歩き方
出版年月 2022.12

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1 新琴似2013222688290/ﾁ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 山の手7013124941290/ﾁ/W28図書室02a一般図書一般貸出在庫　  ○
3 拓北・あい2312074871290/ﾁ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001725914
書誌種別 図書
書名 世界の魅力的な道178選　いつか訪れたい数々の異彩な道を旅の雑学とともに解説　　地球の歩き方BOOKS　　
書名ヨミ セカイ ノ ミリョクテキ ナ ミチ ヒャクナナジュウハッセン　
著者名 地球の歩き方編集室／編集
著者名ヨミ チキュウ ノ アルキカタ ヘンシュウシツ
出版者 地球の歩き方
出版年月 2022.12
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 290.93
分類記号 290.93
ISBN 4-05-801926-9
内容紹介 イタリアのアマルフィ海岸道路、中国の万里の長城、カナダのメープル街道、フランスのシャンゼリゼ通り、モロッコのシャウエンの路地…。世界の魅力的な「道」を紹介。データ:2022年9月現在。
件名 旅行案内(外国)、道路
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 おいしく食べて健康に。ツヤよく元気に過ごせるレシピ、できました！心と体を整える９９品。
(他の紹介)目次 スペシャル対談　更年期が怖くなくなる！「食」「動」「休」のコツ、教えます（更年期を上手に乗り切るＤｒ．高尾の７つのポイント
この食べ方で体が整う藤井恵さんの６つの工夫）
１　一食で大豆イソフラボンフルチャージ！女性らしさを支える最強の朝食１ＷＥＥＫメニュー（ＭＯＮ．―納豆しらすチーズトースト／ブロッコリーとアーモンドのサラダ／豆乳オレ
ＴＵＥ．―納豆卵のめかぶ丼／パプリカのごまあえ／油揚げとまいたけのみそ汁　ほか）
２　たんぱく質たっぷり！更年期症状に負けない大豆製品・魚・肉のおかず（良質なたんぱく質に体を整える栄養素を組み合わせます。
大豆イソフラボンもカルシウムも！大豆製品のおかず　ほか）
３　野菜の栄養ギッシリ！一品完結手間いらずヘルシールウの体にやさしいごはん（体にやさしい野菜ベースのルウを考えました。
レッドルウ　ほか）
４　「なんとなく不調」をサポート！症状別・お助けストックおかず（冷え取り
むくみ解消　ほか）
(他の紹介)著者紹介 藤井 恵
　１９６６年生まれ。料理研究家。管理栄養士。女子栄養大学卒業。身近な食材、いつもの調味料、シンプルな工程でおいしい＆ヘルシーを叶えるアイデアレシピで大人気。心華やぐ再現性の高いレシピにファンは多く、テレビや雑誌などで活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高尾 美穂
　産婦人科医。女性のための統合ヘルスクリニックイーク表参道副院長。医学博士。スポーツドクター。ヨガドクター。東京慈恵会医科大学大学院修了。同大学付属病院産婦人科助教をへて２０１３年より現職。「すべての女性によりよい未来を」をモットーに、専門的な知識をわかりやすく伝える啓発活動に精力的に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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