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書名

生きてるだけでやせる図鑑　　　　　

著者名 本島 彩帆里／著
出版者 西東社
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013187696595.6/ﾓ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001564542
書誌種別 図書
書名 生きてるだけでやせる図鑑　　　　　
書名ヨミ イキテル ダケ デ ヤセル ズカン　
著者名 本島 彩帆里／著
著者名ヨミ モトジマ サオリ
出版者 西東社
出版年月 2021.4
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-7916-2886-5
内容紹介 カラダのラインをつくる姿勢の整え方、カラダとココロのゆるめ方、食べたい自分とガマンしたい自分との付き合い方、家事や部屋づくりなど、日常でできるやせるしぐさや工夫を、イラストとともに紹介する。チェック欄あり。
著者紹介 ダイエット美容家。SNSや著書、メディアを中心に発信。自社でセルフケアブランド「eume(イウミー)」を手掛ける。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 都会の片隅で人目を忍んでひっそりと暮らすひとりの女。何かから逃れるように、誰にも気づかれないように、孤独で単調な日々を送る。パチンコ景品交換所、連れ込み宿の清掃、惣菜店の裏方、訪問介護の現場。自宅も仕事も転々とするのは何か理由があるらしい。実は彼女にも、かつて幸せな暮らしがあった。仲のよい友人、家族との時間。充実した日々は、ある違和感から少しずつ壊れていく。そして、ついにある事件を発端に、彼女の人生は破滅する―。秘密を抱えた女が決意する、愛憎の果てにあるものとは。


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