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書誌情報

書名

アンチエイジング・バトル最終決着   朝日新書  

著者名 坪田 一男/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119418879498.3/ツ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000770676
書誌種別 図書
書名 アンチエイジング・バトル最終決着   朝日新書  
書名ヨミ アンチエイジング バトル サイシュウ ケッチャク 
著者名 坪田 一男/著
著者名ヨミ ツボタ カズオ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2014.3
ページ数 271p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-02-273553-9
内容紹介 自分に合った健康法を取り入れよう。「食事は1日1回vs.1日3回」「運動は食前が良いvs.食後が良い」などアンチエイジングに関する健康法は錯綜している。専門医の意見や研究成果を基に30の疑問に関する結論を紹介。
著者紹介 1955年東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、日米の医師免許を取得。米国ハーバード大学留学、角膜クリニカルフェロー修了。慶應義塾大学医学部眼科教授。日本抗加齢医学会理事長。
件名 アンチエイジング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 全方位に好印象を与えられる「話し方」。自分のことを守りながら、人にも喜んでもらえる神対応でそのお悩み、一気に解決!
(他の紹介)目次 1章 職場編(新入社員と初めて挨拶を交わすとき
部下が報告をしなかったとき
部下から「体調が悪い」と言われたとき ほか)
2章 家族編(パートナーが家事をやってくれないとき
パートナーの家事が雑だったとき
パートナーから部屋が汚いと注意されたとき ほか)
3章 友人編(マウンティングされたとき
自称サバサバしている人にキツイことを言われたとき
元気の押し売りをされたとき ほか)
(他の紹介)著者紹介 大野 萌子
 一般社団法人日本メンタルアップ支援機構(メンタルアップマネージャ資格認定機関)代表理事。法政大学卒業。公認心理師、産業カウンセラー、2級キャリアコンサルティング技能士。企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善スキルを得意とする。コミュニケーション・ハラスメント・メンタルヘルスに関連する研修や講演を、官公庁・大手企業等で延べ5万人に行う。また、誰でも参加でき、「生きやすい人間関係を創る」コミュニケーションスキルを1日で学べる「メンタルアップマネジメント講座」を開催している。東洋経済オンラインにて2019ロングランヒット賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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