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書誌情報

書名

世界危険旅行 世界一美しい死ぬかもしれない場所  ビジュアルアトラス  

著者名 オフェリー・シャバロシュ/著   アルノー・グーマン/著   清水 玲奈/訳
出版者 日経ナショナルジオグラフィック
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310659147290/シ/2階図書室116一般図書貸出禁止在庫   ×

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竹内 薫
2015
316.81 316.81
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001811965
書誌種別 図書
書名 世界危険旅行 世界一美しい死ぬかもしれない場所  ビジュアルアトラス  
書名ヨミ セカイ キケン リョコウ 
著者名 オフェリー・シャバロシュ/著
著者名ヨミ オフェリー シャバロシュ
著者名 アルノー・グーマン/著
著者名ヨミ アルノー グーマン
著者名 清水 玲奈/訳
著者名ヨミ シミズ レイナ
出版者 日経ナショナルジオグラフィック
出版年月 2023.11
ページ数 199p
大きさ 24cm
分類記号 290
分類記号 290
ISBN 4-86313-581-9
内容紹介 一見、平和そうに見える風景が、実は危険極まりない。窒息死をもたらした湖水爆発、放置された有毒廃棄物、世界大戦の負の遺産、破壊的な竜巻の通り道…。地球上に実在する、知られざる危険地帯60カ所を紹介。
著者紹介 米国コーネル大学で文学博士号を取得。パリ政治学院で人文学の教授を務める。
件名 世界地理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「やせる食べ合わせ」の法則。好きな食べ物、食生活パターン…どんなタイプにも、うれしい結果が!「食べたい気持ち」とうまくつき合えるコツ。
(他の紹介)目次 1章 やせるための「最短ルート」を見つけよう―「最近、やせにくくなった」と感じたら…(その「やせない理由」、間違っていませんか?
「食事を抜く」ではうまくいかないのが当たり前 ほか)
2章 「体が本当に食べたいもの」はなんですか?―“食欲スイッチ”を無理なく切り換える方法(その「食べたい!」には本物とニセモノがある
「糖質オフ」にこだわらない ほか)
3章 たとえば、「大好きな唐揚げ」もこれをプラスすれば大丈夫!―「食べちゃった」の罪悪感が消える“リセットごはん”のすすめ(食べすぎても「なかったこと」にできる!?
リセットできるタイミング(1)―「食べながらリセット」 ほか)
4章 どうしても「やめられないもの」全部そのままでやせられます!―肉好き、外食多め…10のタイプ別・効果倍増の実践テク(今の食生活、食べ物の好みはどのタイプ?
タイプ1 お米が好きな人、糖質を制限したくない人 ほか)
(他の紹介)著者紹介 岸村 康代
 管理栄養士。野菜ソムリエ上級プロ。一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。大妻女子大学家政学部食物学科を卒業後、食品会社での商品開発、病院での指導などを経て、独立。これまでの食べ方を無理なく変えていく実践的な指導が人気を呼んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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