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書誌情報

書名

65歳からは、空腹が最高の薬です   PHP新書  

著者名 石原 結實/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.3


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1 厚別8013298800498.5/イ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
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フレデリック・ルノワール 今枝 由郎
2012
910.268 910.268

書誌詳細

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タイトルコード 1008001747068
書誌種別 図書
書名 65歳からは、空腹が最高の薬です   PHP新書  
書名ヨミ ロクジュウゴサイ カラ ワ クウフク ガ サイコウ ノ クスリ デス 
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.3
ページ数 237p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-569-85412-0
内容紹介 筋肉の衰えが顕著になる65歳以上の人に向けて、無理なく実践でき、健康寿命を延ばす「空腹健康法」を指南。少食や過食、肉食に不安や疑問を抱くシニアに信頼できるアドバイスを伝授する。
著者紹介 長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。健康増進を図る施設「ヒポクラティック・サナトリウム」を伊豆高原で運営。著書に「「食べない」健康法」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 強烈な家父長意識の父のもと、家族の重荷を背負った前半生。民法750条を合憲とし、夫婦別姓の選択への道を閉ざした最高裁判決。判決への怒りが、イエ制度の意識に縛られて生きた子ども時代の苦痛を甦らせる。
(他の紹介)目次 1章 父さんは女の子が気に入らない
2章 未来への希望と父さんの結核発病
3章 「女の子」になった私に母さんの教え
4章 初恋の日々に襲ってくる恐怖
5章 母さんも病魔に倒れ、初恋がおわった!
6章 軽率がゆえに犯したこの罪
7章 披露宴後の罵声、生涯の屈折
8章 東京での新しい生活と母の他界
9章 「女の子なんて、教育してもつまらないものだねえ」
10章 初めて「父の支配」を拒否した
終章 望む姓で生きられるように、希望を捨てない
(他の紹介)著者紹介 沖藤 典子
 日本文芸家協会会員。1938年北海道生まれ。北海道大学文学部卒。市場調査機関・大学非常勤講師などを経て現職。主要公職歴としては、社会保障審議会・介護給付費分科会委員、神奈川県女性問題協議会会長など。現在はNPO法人高齢社会をよくする女性の会副理事長、『共同参画』市民スタディ21代表。平成19年度「内閣府・男女共同参画社会づくり功労者表彰」受賞。『介護保険は老いを守るか』(岩波新書)により、平成23年度第八回生協総研賞特別賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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