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書誌情報

書名

フィットネスジム徹底活用マニュアル　　　　　

著者名 成美堂出版編集部／編
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.3

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1 曙9013316113780.7/ﾌ/図書室7A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 菊水元町4313085237780/ﾌ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001245774
書誌種別 図書
書名 フィットネスジム徹底活用マニュアル　　　　　
書名ヨミ フィットネス ジム テッテイ カツヨウ マニュアル　
著者名 成美堂出版編集部／編
著者名ヨミ セイビドウ シュッパン ヘンシュウブ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.3
ページ数 159p
大きさ 22cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-415-32459-3
内容紹介 エアロビクス、キックボクシング、ヨガ・ピラティス…。人気インストラクターがスタジオレッスン上達のコツを教えるほか、目的別マシントレーニング、フリーウェイトトレーニングなど、ジムの活用法を写真とともに紹介する。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 完全体になったキラ＋ソフト・ブレイドと、“ウォールフィッシュ”号の乗組員たちは、エイリアンの戦艦に決死の覚悟で乗り込んでいく。新たな敵、仲間との再会。自分たちの選択は正しかったのか？迷いながらも強敵に立ち向かうキラは、本当に自分がやるべきことの答えを見出す。この果てしない宇宙のために…。
(他の紹介)著者紹介 パオリーニ，クリストファー
　１９８３年、南カリフォルニアに生まれる。人生の大半をモンタナ州パラダイスバレーで過ごす。２００３年、１９歳のときに初めて大手出版社から刊行された『エラゴン』は、またたく間に世界的ベストセラーになった(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
堀川 志野舞
　横浜市立大学国際文化学部卒。英米文学翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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