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書名

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ　　　　　

著者名 佐久間 健一／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1

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1 清田5513722008595.6/ｻ/図書室26一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9013104162595.6/ｻ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○
3 東区民3112792373595/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 もいわ6312042028595/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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著者名 佐久間 健一／著
著者名ヨミ サクマ ケンイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
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ISBN 4-7631-3737-1
内容紹介 ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。
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件名 瘦身法
言語区分 日本語

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