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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
北区民 | 2113173997 | 493/エ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
コールドウェル・B.エセルスティン・Jr. 松田 麻美子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001551829 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
血管をよみがえらせる食事 最新医学が証明した心臓病・脳疾患の予防と回復 |
| 書名ヨミ |
ケッカン オ ヨミガエラセル ショクジ |
| 著者名 |
コールドウェル・B.エセルスティン・Jr./著
|
| 著者名ヨミ |
コールドウェル B エセルスティン Jr |
| 著者名 |
松田 麻美子/訳・日本語版監修 |
| 著者名ヨミ |
マツダ マミコ |
| 出版者 |
ユサブル
|
| 出版年月 |
2020.12 |
| ページ数 |
431p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
493.23
|
| 分類記号 |
493.23
|
| ISBN |
4-909249-35-7 |
| 内容紹介 |
不整脈、高血圧症、心疾患、突然死…。血管にダメージを与える根本原因となっている食習慣を改めれば、あらゆる不調が改善する。血管を若返らせるための栄養摂取プログラムと、サラダからデザートまで209のレシピを紹介。 |
| 著者紹介 |
医学博士。クリーブランド・クリニックの研究員、臨床医、同理事会会員、同職員会会長などを歴任。第1回ベンジャミン・スポック賞受賞。 |
| 件名 |
心臓-疾患、食餌療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
人間は醜い。だから少し離れてつながろう!友人、家族、恋人。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』の著者が、悲痛な体験から生きづらさの最終的な解決法=優しい人間関係の作り方を伝授する。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 友人から一歩離れる(「人からどう思われるか」を基準に生きない―やさしい視線のなかに行こう 仲間はずしに従わない―仲間うちの力関係で動くことのむなしさ ほか) 第2章 家族を開く(家族は寄りそわなくていい―距離が近いと「嫌い」が爆発する 子どもがいなくてもいい―「子どもこそ幸せ」という最大の圧力 ほか) 第3章 恋人をゆるめる(そもそも恋愛をしなくていい―「恋愛は面倒」な人が増えている セックスも無理にしなくていい―誰もが好きなものではなかった ほか) 第4章 こうすれば気楽になれる(「もうどうしようもない」とあきらめる―最後に見切った人の持つ強さ 怒りは一晩寝てやりすごす―時間がたてば理性が勝る ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
鶴見 済 1964年、東京都生まれ。東京大学文学部社会学科卒。複数の会社に勤務した後、90年代初めにフリーライターに。生きづらさの問題を追い続けてきた。精神科通院は10代から。つながりづくりの場「不適応者の居場所」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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