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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

宇宙飛行士野口聡一の全仕事術 「究極のテレワーク」と困難を突破するコミュニケーション力    

著者名 野口 聡一/著
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213116466538/ノ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4313109300538/ノ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900287868538/ノ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
289.3 289.3

書誌詳細

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タイトルコード 1008001636008
書誌種別 図書
書名 宇宙飛行士野口聡一の全仕事術 「究極のテレワーク」と困難を突破するコミュニケーション力    
書名ヨミ ウチュウ ヒコウシ ノグチ ソウイチ ノ ゼンシゴトジュツ 
著者名 野口 聡一/著
著者名ヨミ ノグチ ソウイチ
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2021.12
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 538.9
分類記号 538.9
ISBN 4-418-21602-4
内容紹介 宇宙には、コロナ時代の“働き方”のヒントがあった! 地球から400km離れた宇宙で“テレワーク”した宇宙飛行士野口聡一が、国際宇宙ステーションでの労務管理や宇宙空間での心身の安定、民間宇宙船などについて語る。
著者紹介 1965年神奈川県生まれ。JAXA宇宙飛行士。博士(学術)。日本人で初めて民間宇宙船クルードラゴン初号機に搭乗、ISSに166日間滞在し、船外活動やミッションを実施。
件名 宇宙開発、宇宙飛行士
個人件名 野口 聡一
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毎月1万人以上が利用する大人気のリハビリ型デイサービスレコードブックの運動を本を見ながら体験しよう。日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えよう。
(他の紹介)目次 良い姿勢は骨盤から
健康のコツは肩甲骨!?
体の中心は股関節
「どっこいしょ」はおさらば!スムーズな立ち座りへ
外出ラクラク!転倒防止
これで安心!ひざの痛みを予防する
これで安心!腰痛予防運動
運動でスッキ!首こり・肩こりを解消
快適で良質な睡眠へ
腸内環境を整えて絶好腸!
運動で脳の若返り
元気の源は食事から!


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