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所蔵数 11 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

水滸伝  14 集英社文庫 爪牙の章 

著者名 北方 謙三/著
出版者 集英社
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119898732913.6/キタ/141階文庫92一般図書一般貸出在庫   ○
2 澄川6013112591913.6/キタ/14書庫1一般図書一般貸出在庫   ○
3 白石区民4113347290913/キ/14全集一般図書一般貸出在庫   ○
4 豊平区民5113168735913/キ/14文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 新琴似新川2210823940913/キ/14文庫一般図書一般貸出在庫   ○
6 白石東4212215521913/キ/14文庫一般図書一般貸出在庫   ○
7 菊水元町4313150064913/キ/14文庫一般図書一般貸出在庫   ○
8 北白石4413257769913/キ/14常設展示1一般図書一般貸出貸出中  ×
9 東月寒5213003519913/キ/14文庫一般図書一般貸出在庫   ○
10 藤野6213219600913/キ/14文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
11 もいわ6311896572913/キ/14文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700468196
書誌種別 図書
書名 水滸伝  14 集英社文庫 爪牙の章 
書名ヨミ スイコデン 
著者名 北方 謙三/著
著者名ヨミ キタカタ ケンゾウ
出版者 集英社
出版年月 2007.11
ページ数 395p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-08-746229-6
言語区分 日本語
受賞情報 司馬遼太郎賞
書評掲載紙 読売新聞 朝日新聞 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ごはん・パン・パスタ…“糖質”は、食べたほうがやせられる!栄養学に基づいた安心・確実な食べやせダイエット。
(他の紹介)目次 糖質制限ダイエット、あなたは一生続けますか?
第1章 やせる!糖質ONダイエットとは?(体脂肪を狙い撃ち!糖質ONダイエットとは?
優先すべき食品の“質”を知るカテゴリーマップ ほか)
第2章 糖質ONがはかどるテクニック(“カロリーは目標体重×25 配分は3:4:3がベスト”
“朝食はマストで食べて体を燃焼モードに!” ほか)
第3章 それでもやりますか?糖質制限ダイエット(糖質を摂らないとキレイにやせられない
足りない糖質を補うのは筋肉 ほか)
第4章 もっと知りたい!糖質ONダイエットQ&A(主食のGI値は気にしなくてもいいの?
甘いものが大好きで、なかなかやめられません ほか)
巻末付録 糖質ONダイエットにお役立ち!食材・市販品一覧表


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