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書名

かんたん「1日1食」!!　万病が治る!20歳若返る!　　講談社文庫　　

著者名 船瀬 俊介／[著]
出版者 講談社
出版年月 2015.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013295085498.5/ﾌ/文庫35一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000966741
書誌種別 図書
書名 かんたん「1日1食」!!　万病が治る!20歳若返る!　　講談社文庫　　
書名ヨミ カンタン イチニチ イッショク　
著者名 船瀬 俊介／[著]
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 308p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-293171-7
内容紹介 1日1食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に。その上、若返る! そのメカニズムを、多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、解説します。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 父の急逝から一年半が経過した。手続きや事業の後始末に追われ、骨壷は神棚の上に置かれたまま。いよいよお墓を買うべきか悩むキミコさんのもとに、コロナ禍が到来。白猫も到来。はたして骨壷の運命やいかに！？脱線上等、笑いあり・しんみりありの、つれづれ北海道日記。
(他の紹介)目次 お墓、どうしてます？
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