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書誌情報

書名

特攻〜ぶっとび〜人生 戦火なき世界をめざし    

著者名 菅原 茂/著
出版者 新風舎
出版年月 2004.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1006400184836
書誌種別 図書
書名 特攻〜ぶっとび〜人生 戦火なき世界をめざし    
書名ヨミ トッコウ ブットビ ジンセイ 
著者名 菅原 茂/著
著者名ヨミ スガワラ シゲル
出版者 新風舎
出版年月 2004.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 289.1
分類記号 289.1
ISBN 4-7974-5041-X
件名 平和運動
個人件名 菅原 茂
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポーズだけじゃない!呼吸・瞑想・哲学までヨガの魅力を綿本先生がやさしく解説!
(他の紹介)目次 1 ヨガの基礎知識を学ぼう
2 ポーズをする前に
3 いろいろなポーズをしてみよう
4 太陽礼拝にチャレンジ
5 ヨガの呼吸法
6 心が整う瞑想法
7 ヨガの哲学
(他の紹介)著者紹介 綿本 彰
 日本ヨーガ瞑想協会会長。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇からヨガを学ぶ。神戸大学卒業後、インドに渡りヨガ、瞑想、アーユルヴェーダを研修。1994年にヨガ、瞑想の指導をスタートし、長きに渡って日本のヨガ界をリードし、2021年に、厚生労働省が委託する働く人のメンタルヘルスポータルサイト「こころの耳」でヨガを指導/監修。現在は、日本各地でヨガや瞑想の指導、指導者の育成にあたるほか、世界各国でヨガや瞑想の指導、YouTubeで積極的なコンテンツ提供を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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