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書誌情報

書名

樺太文学史  4   

著者名 荒沢 勝太郎/著
出版者 艸人舎
出版年月 1987.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112231030KR910.26/ア/42階郷土120B郷土資料貸出禁止在庫   ×

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1987
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1001000280328
書誌種別 図書
書名 樺太文学史  4   
書名ヨミ カラフト ブンガクシ 
著者名 荒沢 勝太郎/著
著者名ヨミ アラサワ カツタロウ
出版者 艸人舎
出版年月 1987.7
ページ数 440p
大きさ 21cm
分類記号 910.26
分類記号 910.26
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポーズだけじゃない!呼吸・瞑想・哲学までヨガの魅力を綿本先生がやさしく解説!
(他の紹介)目次 1 ヨガの基礎知識を学ぼう
2 ポーズをする前に
3 いろいろなポーズをしてみよう
4 太陽礼拝にチャレンジ
5 ヨガの呼吸法
6 心が整う瞑想法
7 ヨガの哲学
(他の紹介)著者紹介 綿本 彰
 日本ヨーガ瞑想協会会長。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇からヨガを学ぶ。神戸大学卒業後、インドに渡りヨガ、瞑想、アーユルヴェーダを研修。1994年にヨガ、瞑想の指導をスタートし、長きに渡って日本のヨガ界をリードし、2021年に、厚生労働省が委託する働く人のメンタルヘルスポータルサイト「こころの耳」でヨガを指導/監修。現在は、日本各地でヨガや瞑想の指導、指導者の育成にあたるほか、世界各国でヨガや瞑想の指導、YouTubeで積極的なコンテンツ提供を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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