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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西区民 | 7113187129 | 493/バ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001694807 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
依存メンタルを力に変えるレッスン |
| 書名ヨミ |
イゾン メンタル オ チカラ ニ カエル レッスン |
| 著者名 |
バク@精神科医/著
|
| 著者名ヨミ |
バク アットマーク セイシンカイ |
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2022.8 |
| ページ数 |
263p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.74
|
| 分類記号 |
493.743
|
| ISBN |
4-479-76161-7 |
| 内容紹介 |
推し活、恋愛、SNS、お酒、ゲームなどへの上手なハマり方とは。“ダメ依存”を捨てて、“いい依存”にハマって毎日をちょっと幸せに生きるコツを、具体例をあげながら解説する。 |
| 著者紹介 |
元内科の精神科専門医。著書に「生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳」がある。 |
| 件名 |
依存症 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
生き物好き必携!その生き物、採っても大丈夫?複雑な法律をわかりやすく紹介。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 生き物を守るための法律や条例 第2章 すべての生き物をとってはいけない場所 第3章 昆虫採集 第4章 植物採集・山菜(キノコ)採り 第5章 哺乳類・鳥類 第6章 爬虫類・両生類 第7章 川や湖沼での生物採集・釣り 第8章 海での生物採集・釣り 第9章 飼育・栽培・購入 |
内容細目表
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