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書誌情報

書名

「からだにやさしい新・食べるスローやせ」レシピ。 朝、晩400kcal、でも大満足!の2週間サイクルダイエット。  MARBLE BOOKS  

著者名 川上 文代/著
出版者 マーブルトロン
出版年月 2011.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112433523498/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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川上 文代
2022
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008000375560
書誌種別 図書
書名 「からだにやさしい新・食べるスローやせ」レシピ。 朝、晩400kcal、でも大満足!の2週間サイクルダイエット。  MARBLE BOOKS  
書名ヨミ カラダ ニ ヤサシイ シン タベル スロー ヤセ レシピ 
著者名 川上 文代/著
著者名ヨミ カワカミ フミヨ
出版者 マーブルトロン
出版年月 2011.2
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-89610-784-5
内容紹介 お昼は自由に食べて、朝と晩の食事だけをコントロール! からだに負担をかけず、リバウンドしないダイエットメニューを紹介。2週間分の献立をはじめ、もう1品増やしたいときのレシピなどを収録。
件名 瘦身法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 関東大震災から100年。マンション災害の特徴を知り、準備、そして被災から復興への道筋を検討する。
(他の紹介)目次 第1章 はじめに(天災は忘れたころにやってくる
大規模災害に見舞われたとき ほか)
第2章 災害がおきるとどうなるか(ライフラインの停止
建物の被害 ほか)
第3章 マンション防災対策(マンションの特性
「自助・共助・公助」についての総論 ほか)
第4章 被災マンションの復興の手続き(被災区分の確認
軽微損傷と一部滅失したときの復興の手続き ほか)
第5章 団地内の建物が被害を受けた場合の復旧(団地の棟が被災したときの対応の基本
団地の棟の一部が全部滅失したとき ほか)


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