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書名

一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい　フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ　　　　

著者名 飯島 勝矢／監修 　 岩崎 啓子／料理
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181517509J94/ｹ/3書庫２児童書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5011631537J94/ｹ/図書室J14児童書一般貸出在庫　  ○
3 清田5512766998J94/ｹ/図書室61児童書一般貸出在庫　  ○
4 澄川6013150203J94/ｹ/図書室J9児童書一般貸出在庫　  ○
5 山の手7013012666J94/ｹ/図書室J04a児童書一般貸出在庫　  ○
6 曙9013052312J94/ｹ/3図書室24A児童書一般貸出在庫　  ○
7 南区民6113133349J94/ｹ/児童展示１児童書一般貸出在庫　  ○
8 新琴似新川2210521189J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
9 ふしこ3210991570J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
10 栄3311647972J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
11 白石東4211594058J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
12 北白石4410041398J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
13 厚別西8210094671J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
14 厚別南8310110120J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
15 藤野6210130438J94/ｹ/3図書室児童書一般貸出貸出中  ×
16 もいわ6311569641J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
17 西野7210273798J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
18 はっさむ7310232504J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
19 はちけん7410024165J94/ｹ/3図書室児童書一般貸出在庫　  ○
20 新発寒9210340874J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
21 星置9311739867J94/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001590565
書誌種別 図書
書名 一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい　フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ　　　　
書名ヨミ イッショウ スタスタ アルキタイナラ タンパクシツ オ トリナサイ　
著者名 飯島 勝矢／監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
著者名 岩崎 啓子／料理
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 498.59
分類記号 498.59
ISBN 4-05-801622-0
内容紹介 生涯元気に歩ける体をつくるには、筋肉のもととなるたんぱく質が必要不可欠。シニアのフレイル予防に役立つ、健康長寿食&高たんぱくレシピを紹介する。一生スタスタ歩けるコラムや効率よくたんぱく質をとるコツも掲載。
件名 料理、蛋白質、高齢者
言語区分 日本語



内容細目表

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