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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5011622569 | 911.1/ｵ/ | 古典 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
山の手 | 7011589681 | 911.1/ｵ/ | 古典 | 09a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
拓北・あい | 2311761643 | 911/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
厚別南 | 8310099778 | 911/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001268528 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
万葉の花100選 古歌でたどる花の履歴書 |
| 書名ヨミ |
マンヨウ ノ ハナ ヒャクセン |
| 著者名 |
大貫 茂／文 写真
|
| 著者名ヨミ |
オオヌキ シゲル |
| 出版者 |
淡交社
|
| 出版年月 |
2001.4 |
| ページ数 |
239p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
911.125
|
| 分類記号 |
911.125
|
| ISBN |
4-473-01807-5 |
| 内容紹介 |
万葉集に詠まれた花の写真約100点を厳選し、歌とともに解説。万葉びとが花の姿に託した溢れる想い、今も変わらぬ人間模様がリアルに迫ってくる。 |
| 著者紹介 |
昭和8年横浜市生まれ。山と渓谷社勤務を経て、フリーランスの写真紀行家。昭和50年フォトライブラリーひまわり(現・オフィスサンフラワー)を設立。著書に「万葉植物事典」など。 |
| 件名 |
万葉集-植物 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
柔軟性の獲得の前にまずはレベルの把握。メカニズムに基づく的確な姿勢と動作。パフォーマンス向上につながる部位別の効かせ方。競技の特性を意識してねらって効かせるテクニック。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 覚えておきたい確認方法（身体を見直す 立位体前屈をして身体後面の筋肉の柔軟性を知る
身体を見直す 股関節まわりの柔軟性を知る ほか）
２ 正しい知識とテクニック（呼吸法をマスター ドローインしてストレッチ効果を高める
ストレッチの選択 環境や道具に応じたストレッチの仕方を身につける ほか）
３ 勝つためのストレッチ（上半身編）（胸（上半身） 肩の動作に関わる大胸筋を伸ばす
背中（上半身） 肩関節の柔軟性を高めて効率よい腕の動きにする ほか）
４ 勝つためのストレッチ（下半身編）（背骨まわり（下半身） 体を支える脊柱起立筋をリラックスさせる
体幹（下半身） 体幹の筋肉の柔軟性を高める ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
長畑 芳仁
１９６０年生まれ。大阪府出身。早稲田大学教育学部卒業、順天堂大学大学院体育学専攻修了。専門はスポーツ生理学、トレーニング科学、ストレングス＆コンディショニング、アスレティックトレーニング。２００１年４月に「すとれっち塾戸田公園店」をオープン。現在は、ＮＰＯ法人日本ストレッチング協会理事長、すとれっち塾塾長、早稲田大学スポーツ科学部非常勤講師を務めるほか、ボート競技をはじめ、多数のチーム、選手のパーソナルトレーナーも務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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