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書誌情報

書名

ひざのスポーツ障害を自分で治す本 ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで    

著者名 立花 龍司/著   寺田 壮治/監修
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1008000406040
書誌種別 図書
書名 ひざのスポーツ障害を自分で治す本 ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで    
書名ヨミ ヒザ ノ スポーツ ショウガイ オ ジブン デ ナオス ホン 
著者名 立花 龍司/著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
著者名 寺田 壮治/監修
著者名ヨミ テラダ ショウジ
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5
ページ数 228p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-8376-7156-5
内容紹介 最も頻度が高く、重大なケガになりやすい「ひざのスポーツ障害」。ケガの知識を解説し、ケガを治すためのエクササイズとストレッチ、ひざを鍛えるトレーニングメニューを紹介する。けがを克服した体験者の報告も掲載。
件名 スポーツ傷害、膝-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 東大人気教授が教えてくれる科学的「やる気」アップ術!!やる気のヒミツ、ぜんぶ書きました!
(他の紹介)目次 プロローグ ミッカとイッポ、ガヤ先生に出会う
第1章 やる気はどこから生まれるの?
第2章 やる気を生み出す4つの「やる気スイッチ」
第3章 まずはココからやってみよう!
第4章 慣れてきたらチャレンジしよう!
エピローグ ミッカとイッポ、デキる自分になる!
(他の紹介)著者紹介 池谷 裕二
 1970年生まれ。東京大学薬学部教授。脳研究者。1998年東京大学大学院薬学系研究科にて薬学博士号を取得。専門分野は神経生理学で、脳の健康について探究している。また、2018年よりERATO脳AI融合プロジェクトの代表を務め、AIチップの脳移植による新たな知能の開拓を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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