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書誌情報

書名

腰の痛み、ひざの痛みが消える! 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!  いきいき健康シリーズ  

著者名 竹末 弘実/著
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013020700498.3/タ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

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ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン ヴィルヘルム・ケンプ ピエール・フルニエ
2010
367.7 367.7
高齢者 性差

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001209781
書誌種別 図書
書名 腰の痛み、ひざの痛みが消える! 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!  いきいき健康シリーズ  
書名ヨミ コシ ノ イタミ ヒザ ノ イタミ ガ キエル 
著者名 竹末 弘実/著
著者名ヨミ タケスエ ヒロミ
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11
ページ数 156p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-9908790-5-1
内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
件名 歩行、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 仕事があるから強かった男と、強くなければ生きられなかった女。孤独、老い、相続、死への向き合い方もまったく違った。年々、夫や妻が理解できなくなるあなたへ。
(他の紹介)目次 第1章 弱い男と強い女
第2章 死の準備について
第3章 老いとどう付き合うか
第4章 毎日を真剣に生きる
第5章 死ぬのはなぜ怖いか
第6章 「生涯現役」を考える
(他の紹介)著者紹介 田原 総一朗
 1934年、滋賀県生まれ。’60年、早稲田大学を卒業後、岩波映画製作所に入社。’64年、東京12チャンネル(現・テレビ東京)に入社。’77年、フリーに。テレビ・ラジオの出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
下重 暁子
 1936年、栃木県生まれ。’59年、早稲田大学を卒業後、NHK入局。アナウンサーとして活躍後、フリーに。民放キャスターを経て、文筆活動に入る。公益財団法人JKA会長、日本ペンクラブ副会長などを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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