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書誌情報
書名 |
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 科学的に「先延ばし」をなくす技術
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著者名 |
大平 信孝/著
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出版者 |
かんき出版
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出版年月 |
2021.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
清田 | 5513908011 | 159/オ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
澄川 | 6013012825 | 159/オ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
山の手 | 7013257584 | 159/オ/ | 図書室 | 01a | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
4 |
白石区民 | 4113310801 | 159/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
5 |
図書情報館 | 1310533177 | 159/オ/ | 2階図書室 | WORK-461 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001623533 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 科学的に「先延ばし」をなくす技術 |
書名ヨミ |
ヤルキ ニ タヨラズ スグ ヤル ヒト ニ ナル サンジュウナナ ノ コツ |
著者名 |
大平 信孝/著
|
著者名ヨミ |
オオヒラ ノブタカ |
出版者 |
かんき出版
|
出版年月 |
2021.10 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
159
|
分類記号 |
159
|
ISBN |
4-7612-7572-3 |
内容紹介 |
脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる。行動に「初速」をつける方法から、感情に左右されない行動マインドのつくり方、夢や目標に向かって踏み出すための行動思考の身につけ方まで、すぐやる人になる37のコツを伝える。 |
著者紹介 |
長野県出身。中央大学卒業。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。著書に「指示待ち部下が自ら考え動き出す!」など。 |
件名 |
人生訓 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
誰でもすぐできる!脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる! |
(他の紹介)目次 |
第1章 先延ばしがなくなる!行動に「初速」をつける方法(考えすぎて動けない人は、仮決め・仮行動でよしとする どうしても一歩踏み出せないときは、試しに10秒だけ動いてみる ほか) 第2章 集中力が驚くほど続く!「行動ブレーキ」の外し方(机上のモノの定位置を明確に決める 月に1回、パソコンのデスクトップを整理しよう ほか) 第3章 感情に左右されない!行動マインドのつくり方(結果に振り回されそうなときは、「打率」で考える 何をしてもうまくいかないときは、物差しのメモリを小さくする ほか) 第4章 「忙しくて動けない」がなくなる!時間の使い方(自分が何に時間を使っているかを把握しよう 時間割をつくって原則を守る ほか) 第5章 夢や目標に向かって一歩踏み出せる!行動思考の身につけ方(人生を変えるには「ぶっとんだ目標」が必要 目標を立てる1 「欲望」にフォーカスすると、本当にやりたいことが見えてくる ほか) 巻末付録 目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方 |
内容細目表
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