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書名

きれいにやせる食材&食べ方図鑑　　　　　

著者名 岸村 康代／著
出版者 家の光協会
出版年月 2020.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312585262498/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001513595
書誌種別 図書
書名 きれいにやせる食材&食べ方図鑑　　　　　
書名ヨミ キレイ ニ ヤセル ショクザイ アンド タベカタ ズカン　
著者名 岸村 康代／著
著者名ヨミ キシムラ ヤスヨ
出版者 家の光協会
出版年月 2020.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-259-56663-0
内容紹介 大事な栄養を捨てていたり、調理の過程で失ったり…。残念な食べ方で健康&やせ成分が台無しに! 食材の知識をイラストとともに解説し、かしこい食べ方と手軽な取り入れ方を紹介。ダイエットを続けるためのポイントも伝える。
著者紹介 大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業。フードプランナー。管理栄養士。一般社団法人大人のダイエット研究所・代表理事。著書に「おからパウダーダイエット」など。
件名 瘦身法、食生活、栄養
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 丸首カーディガン
半袖カーディガン
セーター
ベスト
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ニットパンツ
ニット帽
ベレー帽
マフラー
Ｔシャツ〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 今野 はるえ
　パリ在住。人形作家“１／２ＰＬＡＣＥ（ドゥミ・プラス）”として活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ルゴルヴォン 朋子
　東京出身。フランス・パリ在住。文化服装学院服飾専攻科卒業。日本で５年間パタンナーを経験したのち渡仏。現在はフランスのアパレルブランドでパタンナーを続けながら、１／２ＰＬＡＣＥのニットのお手伝いをしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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