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書誌情報

書名

花と木の名前事典 大きな写真でよくわかる!    

著者名 金田 初代/文   金田 洋一郎/写真
出版者 西東社
出版年月 2014.4


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2017/10/27

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2014
913.6 913.6
スポーツ栄養学 筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000770016
書誌種別 図書
書名 花と木の名前事典 大きな写真でよくわかる!    
書名ヨミ ハナ ト キ ノ ナマエ ジテン 
著者名 金田 初代/文
著者名ヨミ カネダ ハツヨ
著者名 金田 洋一郎/写真
著者名ヨミ カネダ ヨウイチロウ
出版者 西東社
出版年月 2014.4
ページ数 319p
大きさ 21cm
分類記号 627.038
分類記号 627.038
ISBN 4-7916-2134-7
内容紹介 庭植えに適した花や樹木、散歩で見かける野草や街路樹など、身近な植物を写真とともに紹介。植物の特徴のほか、種まきや植え替えの時期、植物が好む日照条件、育てるためのポイントなどがわかる。
著者紹介 茨城県出身。東洋大学卒。出版社に勤務後、植物専門のフィルムライブラリー(株)アルスフォト企画に勤務。著書に「持ち歩き!花の事典970種」など。
件名 花卉-図鑑、樹木-図鑑
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スポーツ科学×栄養学×ボディビル、筋トレ効果を最大限まで高める栄養摂取と食事法の最新メソッド!
(他の紹介)目次 序章 筋肉の成分と筋肥大のしくみ
第1章 食事と三大栄養素
第2章 タンパク質の摂り方
第3章 PFCバランス
第4章 筋肥大に有効な栄養素
第5章 プロテインとサプリメント
第6章 筋肥大のテクニック(食生活編)
第7章 筋肥大のテクニック(日常生活編)
第8章 高タンパクの食品&レシピ
(他の紹介)著者紹介 岡田 隆
 1980年愛知県生まれ。日本体育大学体育学部准教授(運動器外傷学研究室所属)。理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、NSCA CSCS、JATI‐ATI。日本体育大学大学院修了(体育科学修士)、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。専門領域はトレーニング科学、アスレティックリハビリテーション。柔道全日本男子チームの体力強化部門長を務め、ボディビルダーとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
竹並 恵里
 1978年埼玉県生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。東洋大学非常勤講師。専門は多世代に対応した「筋育栄養学」。日本女子大学家政学部卒。早稲田大学大学院人間科学研究科修了後、明治製菓(株)(*現(株)明治)研究所に入社。同社のスポーツ栄養ブランド「ザバス」の研究開発やオリンピック選手の栄養サポートに従事。その後、東京大学大学院博士課程で石井直方教授に師事。学術活動と共に、「筋育栄養学」の普及のため精力的に活動中。著書・監修書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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