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書誌情報

書名

ぽっちゃりさんもいろいろ気にせず着たい服 自分サイズを切りとって使う縫い代つき実物大パターン2L〜7Lの6サイズ    

著者名 月居 良子/著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013351624593.3/ツ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
2 篠路コミ2510321652593/ツ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001716677
書誌種別 図書
書名 ぽっちゃりさんもいろいろ気にせず着たい服 自分サイズを切りとって使う縫い代つき実物大パターン2L〜7Lの6サイズ    
書名ヨミ ポッチャリサン モ イロイロ キ ニ セズ キタイ フク 
著者名 月居 良子/著
著者名ヨミ ツキオリ ヨシコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 593.36
分類記号 593.36
ISBN 4-579-11801-4
内容紹介 ぽっちゃりさんがもっとすてきにかわいく見える! 5分袖のワンピース、テントラインのチュニックなど、着やすくて体型カバーになる工夫をした服の作り方を紹介します。コーディネートに便利なアイテムの作り方も掲載。
著者紹介 デザイナー。著書に「フォーマル&リトルブラックドレス」「愛情いっぱい手作りの赤ちゃん服」など。
件名 洋裁(婦人服)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いつもの食事の前に2杯飲むだけ基礎代謝があがり、無理なくやせる!さらに、腸を刺激して便秘も解消。自律神経が整いお肌がいきいき!疲労回復&病気予防にも効果あり。飲むだけでなく、食べてよし、調理してよし、使ってよし!
(他の紹介)目次 1 炭酸水で健康的にダイエット(食事の前に炭酸水を飲めば、胃がふくらみ、おなかがいっぱいになる
食欲がないときも、炭酸水を少量飲んで健康にやせる ほか)
2 炭酸水で健康生活(ストレスを感じたら、1杯の炭酸水が効果的
自宅で安く簡単に、炭酸水をつくろう ほか)
3 炭酸水で美的生活(炭酸水は“魔法の水”。若さを取り戻したいという願いを叶えてくれる
炭酸水で新陳代謝を促進。美肌効果をもたらしてくれる! ほか)
4 炭酸水で食生活が楽しくなる(炭酸水でお米を「とぐ・炊く」と、炭酸ガスでお米が立つ
炭酸水を使うと、魚のにおいとぬめりが解消される ほか)
(他の紹介)著者紹介 新生 暁子
 管理栄養士、博士(スポーツ健康科学)、公認スポーツ栄養士、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士後期課程修了。マラソンの高橋尚子氏率いる「チームQ」に栄養・調理担当として加わり、日米合宿に帯同、食事全般をサポート。「チームQ」解散後はフリーとして活動。ラグビーやサッカーなどのアスリートへの栄養・食事のサポートや、スポーツ栄養の啓発に力を入れているかたわら、幅広い年代に、食と健康に関する情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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