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書誌情報

書名

現代物故者事典  2021〜2023   

著者名 日外アソシエーツ株式会社/編集
出版者 日外アソシエーツ
出版年月 2024.4


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1 中央図書館0181195090R281/ゲ/21-232階図書室123B参考資料貸出禁止在庫   ×

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Cam Honan ゲシュタルテン [渡部 未華子
2021
アメリカ-紀行・案内記 登山 ハイキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001572891
書誌種別 電子図書
書名 カラダの仕組みと使い方 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!  エイムック  
書名ヨミ カラダ ノ シクミ ト ツカイカタ 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.1
ページ数 160p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7779-5800-9
内容紹介 ココロとカラダを一つにして、もう一歩先のヨガへ! 骨盤・骨盤底筋・背骨・筋膜について説明し、骨・筋肉・自律神経の基礎知識を解説。呼吸のメカニズムやポーズの解剖学も収録。『Yogini』の特集をまとめて書籍化。
件名 ヨガ、人体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アメリカはハイカーたちの楽園だ。多種多様な野生動植、息をのむような絶景、一生に一度のチャレンジ―さまざまな要素を、無数にある「道」がひとつに編み上げる。グランド・キャニオンの深い谷底、ヨセミテ国立公園にそびえる巨大花崗岩の一枚岩、北米最高峰のデナリ山の斜面など、歩いて行けるアメリカのベスト・トレイル30選を、過去30年間で61ヵ国、6大陸、9万6500kmを歩いたプロハイカー、カム・ホーナンが案内する。気軽な日帰りハイキングから、道なき道を行く長期のバックカントリーの旅まで、熟練ハイカーもこれから始める初心者ハイカーも、あらゆる経験値や体力レベルの人が楽しめるコースが本書に詰まっている。各トレイルの地形、生態系、歴史、見どころについて解説しながら、専門的なアドバイスやトレイル・マップ、おすすめの旅情報を、迫力ある写真とともに紹介。巻末には特典として、印象的な20の追加トレイルをハイライトでまとめた。
(他の紹介)目次 ロッキー山脈
中西部
北東部
南東部
西部
南西部
アラスカ州
ハワイ州
特典情報


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