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出版者 札幌市
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180766271KR498.6/ｻ/書庫６郷土資料貸出禁止在庫　  ×

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【魂手形　：　三島屋変調百物語七之続】 魂手形　：　三島屋変調百物語七之続
宮部 みゆき／著 【昨日がなければ明日もない】 昨日がなければ明日もない
宮部 みゆき／著 【赤と青とエスキース】 赤と青とエスキース
青山 美智子／著 【あきない世傳金と銀10】 あきない世傳金と銀10
高田 郁／著 【私が見た未来　：　完全版】 私が見た未来　：　完全版
たつき 諒／著 【かいけつゾロリきょうふのダンジョン】 かいけつゾロリきょうふのダンジョン
原 ゆたか／さく… 【惣目付臨検仕る 抵抗　：　文庫書下…】 惣目付臨検仕る 抵抗　：　文庫書下…
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宇江佐 真理／著… 【あきらがあけてあげるから】 あきらがあけてあげるから
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辻村 深月／[著… 【術策　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 術策　：　文庫書下ろし/長編時代小…
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001579409
書誌種別 図書
書名 札幌市の市有施設における利用制限について　　　　　
書名ヨミ サッポロシ ノ シユウ シセツ ニ オケル　リヨウ セイゲン ニ ツイテ　
出版者 札幌市
出版年月 2021.4
ページ数 14p
大きさ 30cm
分類記号 498.6
分類記号 498.6
内容紹介 令和3年4月24日から、新型コロナウイルス感染症の影響により札幌市の市有施設の利用制限をします。主な市有施設の開館制限の内容、連絡先の一覧を掲載しています。＜札幌市のホームページより＞
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 眠れない、動かない、元気が出ないあなたの気分を上げる！おこもり生活の新しいストレスケア。精神科医が教えるいやしの６９メソッド。
(他の紹介)目次 １　いやしの睡眠（睡眠のＮＧチェック
「遅寝遅起き」より「遅寝早起き」　ほか）
２　いやしの食事（食事のＮＧチェック
朝食で体内時計をリセット　ほか）
３　いやしの運動（運動のＮＧチェック
「吐いて→吸う」呼吸でリラックス　ほか）
４　いやしのお仕事（お仕事のＮＧチェック
１時間に１回、「５分間休憩」を　ほか）
５　いやしの生活習慣（生活習慣のＮＧチェック
モーニングルーティーンでごほうびを先取り　ほか）
(他の紹介)著者紹介 信田 広晶
　医療法人社団心癒会しのだの森ホスピタル理事長・院長、日本精神神経学会認定精神科専門医。東邦大学医学部卒業後、東京女子医科大学病院精神神経科、武蔵野赤十字病院心療内科などを経て、しのだの森ホスピタル理事長・院長に就任。ホリスティック医療を実践しており、薬物治療などの西洋医学だけに偏ることなく、各種心理療法、自然療法、音楽療法、東洋医学など多角的アプローチで、その人に合った治療メニューを個別に提案、リラクゼーションを提供することで、患者自身の自然治癒力を最大限に引き出し、自然な回復をもたらす医療を心がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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