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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
山の手 | 7012427840 | 188/ﾀ/ | 図書室 | 01a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001661991 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実72 |
| 書名ヨミ |
キントレ ト エイヨウ ノ カガク |
| 著者名 |
坂詰 真二／監修
|
| 著者名ヨミ |
サカズメ シンジ |
| 著者名 |
石川 三知／監修 |
| 著者名ヨミ |
イシカワ ミチ |
| 版表示 |
新版 |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2021.4 |
| ページ数 |
205p |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-405-09406-2 |
| 内容紹介 |
筋トレ1年で10歳若返る! 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。筋肥大のカギ、IGF-1やエキセントリック運動等の情報を加えた新版。 |
| 件名 |
筋力トレーニング、スポーツ栄養学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
運命を変えるための旅は、佳境に差し掛かった。皇都ソレブリアにそびえる運命の塔に迫りつつあったワタルは、思いもよらず幻界の危機に巻き込まれる。それには同じ“旅人”としてゴールを目指す、ミツルの存在が関わっていた。自分にとって本当に大切なものはなにか？現世の幸福と幻界の未来を天秤にかけた時、ワタルが導き出した答えとは―。ひたむきな少年の勇気と成長を描く感動作、怒涛のクライマックスへ！ |
| (他の紹介)著者紹介 |
宮部 みゆき
１９６０年東京生まれ。東京都立墨田川高校卒業。法律事務所等に勤務の後、８７年「我らが隣人の犯罪」でオール讀物推理小説新人賞を受賞してデビュー。９２年『龍は眠る』で日本推理作家協会賞長編部門、『本所深川ふしぎ草紙』で吉川英治文学新人賞、９３年『火車』で山本周五郎賞、９７年『蒲生邸事件』で日本ＳＦ大賞、９９年『理由』で直木賞、２００１年『模倣犯』で毎日出版文化賞特別賞を受賞。０２年司馬遼太郎賞と芸術選奨文部科学大臣賞文学部門、０７年『名もなき毒』で吉川英治文学賞、０８年英訳版『ＢＲＡＶＥ ＳＴＯＲＹ』でＢａｔｃｈｅｌｄｅｒ Ａｗａｒｄを受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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