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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

塩狩峠     

著者名 三浦 綾子/著
出版者 新潮社
出版年月 1981


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013089046913.6/ミウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 厚別8012958651913.6/ミウ/図書室13一般図書一般貸出貸出中  ×
3 山の手7013038844913.6/ミウ/図書室07b一般図書一般貸出在庫  
4 9013017125913.6/ミウ/図書室12B一般図書一般貸出在庫  
5 東月寒5213141863913/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 西野7210306549913/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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三浦 綾子
1981
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000365157
書誌種別 図書
書名 塩狩峠     
書名ヨミ シオカリトウゲ 
著者名 三浦 綾子/著
著者名ヨミ ミウラ アヤコ
出版者 新潮社
出版年月 1981
ページ数 350p
大きさ 20cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-320701-9
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コンビニ食、外食続きでも問題なし!ビューティーキャンプ×栄養コンシェルジュ仕込みのメソッドでみんな痩せた。
(他の紹介)目次 第1章 やせ体質が獲得できる!朝昼夜のゴールデンルーティン(朝のゴールデンルーティン
昼のゴールデンルーティン
夜のゴールデンルーティン)
第2章 身体の仕組みを知る考えるダイエット(ダイエット中のお酒とのつきあい方
ダイエット中のお酒の選び方
お酒を我慢できないのであれば、せめてスイーツは諦めて
飲み会で後悔しないためのポイント
飲み会の事前対策 ほか)
(他の紹介)著者紹介 西村 紗也香
 2ツ星栄養コンシェルジュ。1989年10月14日生、神奈川県出身。2016ミス・ユニバースジャパン第4位。ミス・ユニバースジャパン出場経験から得たことを多くの方に伝えたいという想いから、2ツ星栄養コンシェルジュを取得。栄養セミナーやパーソナルの栄養コンサルティングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岩崎 真宏
 管理栄養士/臨床検査技師/医学博士。一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会代表理事。医学研究者、病院管理栄養士として国内外での研究・論文発表、学会賞受賞など多くの実績を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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